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B族维生素缺乏会引起气血不顺，颈椎不舒，肋...

性别：女

年龄：30

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：B族维生素缺乏会引起气血不顺，颈椎不舒，肋骨酸痛吗曾经治疗情况和效果：身体检查缺乏维生素和微量元素，钙质不足，骨头酸痛想得到怎样的帮助：怎么补充呢，吃多种维生素吗，吸收吗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

娄永亮,开封市中心医院,主治医师

娄永亮主治医师中医科免费咨询

三级甲等开封市中心医院

问题分析：颈椎不舒服、肋骨酸痛可能跟维生素缺乏没关系，可能是颈椎或者胸椎有点错位了。建议还是去推拿科看看，检查一下脊柱是否真的有问题，有的话还是做做推拿或者针灸比较有保障一点

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低头族如何预防颈椎病

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

对于低头族有以下方法可以预防颈椎病：首先是要避免长时间低头，要适当的活动颈部，做颈椎保健操，如米字操。同时还要注意颈部保暖，避免空调、风扇直吹颈部。患者还要坚持进行颈部肌肉锻炼，包括做小燕飞等动作，可以同时锻炼项部肌肉和腰背部肌肉。建议患者调整颈椎在睡眠中的体位及枕头的软硬高低等，可以起到很好的预防及治疗作用。

儿童患佝偻病与哪种维生素缺乏有关

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

儿童患佝偻病一般是与缺乏维生素D有关。具体内容如下：因为儿童体内缺乏维生素D，可能就会引起肠道减少吸收钙、磷，从而引起低钙血症。可能还会造成甲状旁腺功能的代偿性亢进，进而影响骨钙的释放。并且处于甲状旁线可能还会同时抑制肾小管对磷的吸收，从而导致血磷水平的下降。此时儿童体内钙磷代谢的失调，可能会表现为佝偻病症状，如方颅、身材矮小等。

气血虚会引起失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

气血不足会导致失眠。气血不足会导致坐立不安或神经过敏症状。长期得不到缓解会引起失眠，晚上睡觉会引起失眠和梦想。气血不足可能是免疫力下降或失血过多所致。如果气血出现两种虚惊现象，就要和医生一起按时吃药调理，病情得到控制，减少失眠的几率。因此，气血不足会引起失眠，所以要及时采取治疗措施。气血两虚失眠可以服用很多中成药。常用中成药有归脾丸、八珍颗粒、白子养心丸、益气养血口服液等。可以合理使用中药，也可以由中医根据身体的具体情况调理。

气血瘀堵的症状是什

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

气血瘀堵的症状比较多见，像胸闷、气短、两胁胀痛、腹胀、胸胀、咽喉部有异物感，吞之不下，吐之不出，情绪会受到影响，每天表情比较木讷，这些都是气血瘀堵的表现。

上班族预防颈椎病怎么做？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

平时不要长时间地看电脑或低头写字，以缓解局部的肌肉痉挛，保持正常的颈椎生理弯曲适当地活动颈部肌肉，平时可以做一些颈部的保健操，前后活动颈椎，以缓解肌肉的痉挛，改善局部的血液循环，保持颈椎的稳定性。注意保暖，避免受凉，同时避免过度的吹空调，可以用热水袋或者热毛巾进行热敷，可以有效地减轻颈部的酸痛，改善血液循环。

坐班族颈椎病怎么预防

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

坐班族颈椎病可以通过一下方法预防。如果是做班族人员，需要避免长时间低头工作，在一段时间后进行，适当的放松颈部。还可以通过颈部锻炼来缓解，肌肉神经疲劳，劳累，避免肌肉僵硬，来预防颈椎病的出现。回到家中还可以通过按摩，热敷的方法来缓解症状。建议患者在日常生活中需要注重颈部保暖，避免过度劳累，注重休息，以免病情加重，出现颈椎病。

导致维生素缺乏的原因有哪些

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

维生素缺乏的主要原因在于经济条件差、膳食结构单调、偏食，从而使得摄入膳食中维生素的量无法满足机体需求。有的地区食物单调，则很容易发生由于缺少某种维生素而引起的疾病。

女人气血不足会影响颈椎吗

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

通常情况下，女人气血不足可能会影响颈椎。具体分析如下：气血不足试纸中医学中的气虚和血虚，气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。颈椎的一种类型叫做动脉型颈椎病，通常都是因为，颈椎的退行性改变之后压迫了椎动脉，从而导致脑部的供血不足。而中医的理论，气血不足，从而也会出现头晕的症状。治疗方法通常都可以应用一些益气补血的中药，例如党参，黄芪，当归，白芍等。

判断孩子维生素缺乏的症状

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

缺乏维生素A可表现为皮肤干涩、粗糙而形同鸡皮，头发稀疏、干枯、缺乏光泽，指甲变脆、形状改变等。缺乏B类维生素，如缺乏维生素B1可引起食欲不振、消化不良，体重减轻、生长缓慢等；缺乏B2可出现颜面部皮肤的微红、油腻、鳞屑。

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