问题分析:您好,高血压是指在静息状态下动脉收缩压和或舒张压增高。在安静情况下,收缩压>139mmHg和/或舒张压>89mmHg,非同日测量三次以上均高于正常值可诊断。治疗上主要是采取药物控制。配合调节饮食。您说的情况最好是积极控制血压,可服用吲达帕胺片加依那普利尝试。要常规服用阿司匹林。
建议,放松心态,避免情绪过大波动,保持乐观的精神状态,注意休息,避免熬夜,天气变化快注意保暖,预防感冒。饮食规律,饮食注意清淡,低盐低脂低糖饮食,要多吃些含钾丰富的食物,限制盐的摄入,一日不超过6g,多吃蔬菜水果多吃高纤维食物。多喝水,保持大便通畅