性别：女
年龄：15岁
我5天上一次大厕，怎么吃才能变回正常？
追问：嗯，我饮食习惯很规则，只是偶有不吃早饭的情况，但次数很少。嗯，还有我从一年前肠胃非常不好，一吃脏的东西就会拉肚子。（一般是一些零食，有多脏，您懂的）且也于一年前，我开始有了痛经。（以前是没有的）一来就疼的要命。谢谢了。
回复：痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用
