性别：男
年龄：49
问题分析：你好，首先要戒酒，这是必须的，再就是低脂肪，低糖，增加蛋白质的摄入量。建议要经常锻炼,比如慢跑,快速步行,打羽毛球,跳舞,做体操,游泳等,如果有肝功能异常，要劳逸结合，保肝治疗。
问题分析：酒精肝全称为酒精性脂肪肝，症状会有乏力，食欲不振，厌油腻，以肝脏肿大为主要表现，严重会有面色灰暗黝黑，皮肤干燥，舌炎，口角炎皮肤紫癫，脾功能亢进等。诱发因素长期饮酒引起，必须戒除饮酒。日常应注意1.戒酒是治疗酒精肝最重要的措施，2.注意营养支持，高营养，低脂肪，高蛋白，补充维生素B，维生素C，维生素K等3.若有腹水，应当注意低盐，或无盐饮食。咸肉，酱菜之类腌制品禁食。
问题分析：您好，酒精肝是由长期饮酒或者快速大量饮酒造成的肝脏损伤，对于酒精肝患者来说，首先要注意及时戒酒，然后再到正规医院，找的医生根据具体病情选择正确的治疗方案，这样不仅可以提高治疗效果，还能快速康复。平时饮食要以清淡为主，最好不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吸烟喝酒，不要过度劳累，不要熬夜，保障睡眠，适当锻炼，增加身体抵抗力。
