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害怕焦虑烦躁夜里常常害怕请问吃点什么中药能有所缓解

性别：男

年龄：25岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
害怕焦虑烦躁夜里常常害怕请问吃点什么中药能有所缓解
曾经治疗情况和效果：

一年前 有过抑郁躁狂 治疗好转 最近上班后 又有害怕 焦虑 烦躁 夜里常常害怕 等等反应
请问吃点什么中药效果好

想得到怎样的帮助：

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温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐哲 主治医师 精神科 极速问诊
三级甲等 湖州市精神病院

问题分析：心理分析：焦虑烦躁害怕，这种情况可能是以焦虑为主的焦虑型神经症的表现症状，内心多冲突，情绪敏感等。不建议使用药物治疗。
心理指导：建议你学会带着症状去积极的生活，把关注放在生活中积极的方面，减少对症状问题的强化，顺其自然，用意志力克服困难，提醒自己要坚持做应该做的事，为所当为，做自己应该做的事，忽略症状的存在，慢慢的感受就会好起来，症状也就会减轻。也可以申请家庭心理医生的帮助。

袁晓吉 心理诊所 极速问诊
上海宝冶集团

问题分析：心理分析：你好，抑郁躁狂都是心境障碍，比较容易复发。因为是心理状态造成的症状，所以单纯吃药的方式解决可能效果不是特别好
心理指导：所以建议你能更好的梳理自己的工作生活状态，发现近期困扰你的原因，并做些调整，如果症状比较重，建议你能去复查看是否需要服药治疗。如果能配合做心理咨询，调整内在的情绪和认知，效果更好

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问题分析：你好，根据症状显示是有长时间情绪障碍的表现，严重时会导致抑郁焦虑等情况。指导建议：请说明现在有没有出现失眠，食欲不振，消瘦，情绪低落，社交障碍，记忆力下降，以及心慌手抖 多汗，胸闷，乏力，头晕头痛等躯体化症状，以便于我们判断清楚病情。
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心理分析：焦虑烦躁害怕，这种情况可能是以焦虑为主的焦虑型神经症的表现症状，内心多冲突，情绪敏感等。不建议使用药物治疗。心理指导：建议你学会带着症状去积极的生活，把关注放在生活中积极的方面，减少对症状问题的强化，顺其自然，用意志力克服困难，提醒自己要坚持做应该做的事，为所当为，做自己应该做的事，忽略症状的存在，慢慢的感受就会好起来，症状也就会减轻。也可以申请家庭心理医生的帮助。
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