性别:男
年龄:40
问题分析:转换性障碍,可以吃蚕豆增加优质蛋白,维生素,矿物质,碳水化合物的摄入,如鱼、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果,五谷杂粮等。 戒烟限酒;不吃烟熏,火烤,盐腌 的食物;忌烟、酒、辛辣、霉变、油煎、肥腻,咖啡、可可,燥热动血 食物 ,不要过多地吃咸而辣,过冷、过期及变质,过热 的食物 蚕豆中含有丰富的叶酸和维生素A,大量膳食纤维,可补中益气,健脾益胃,润肠通便,帮助机体排泄毒素,防止便秘。