性别：男
年龄：48
问题分析：背肌劳损可以吃石榴多食蛋白质含量高的食物，如瘦肉、蛋类、乳制品；多食蔬菜、水果，以提供维生素、矿物质。忌食干燥、温热、易上火食物；少食油炸、 甜点、蛋糕、冰淇淋，汽水 等；少吃 火烤、纯热量食物。石榴含碳水化合物，糖，脂肪、蛋白质，维生素C，铁、钙等多种人体所需的营养成分，有降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。
