性别:女
年龄:37
问题分析:创伤后应激障碍可以吃鸭子你好,鸭属水禽,鸭肉性寒凉,具有滋阴养胃、清肺补血、利水消肿的功效,可补内虚,消毒热,适用于体内有热、上火的人食用,特别是一些低热、虚弱、食少、大便干燥和有水肿的人。秋季吃鸭肉,还可消除秋燥。鸭肉富含B族维生素和维生素E,其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,营养又易于消化,所以,吃鸭肉比吃猪、牛羊肉好。 同时鸭肉有降低胆固醇的作用,对患动脉粥样硬化的人群尤为适宜。鸭肉对心脏也有好处,鸭肉里富含钾,可以调节心脏节律和防止高血压