性别:女
年龄:35
问题分析:皮肤子宫内膜异位症可以吃麦片营养全面而均衡,饮食清淡,注意膳食平衡,经常吃奶类、豆类和适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。少食煎炸食品;忌吃高脂肪食物;禁吃辛辣刺激,油腻上火的食物;少加酸、辣、麻、涩等刺激性调味品。麦片中含有大量的抗氧化成分,可以有效地抑制黑色素形成过程中氧化还原反应的进行,减少黑色素的形成,淡化色斑。