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安眠药中毒可不可以吃坚果

性别：男

年龄：32

安眠药中毒可不可以吃坚果
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
肖武宇 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：安眠药中毒可以吃坚果
坚果主要提供的是不饱和脂肪酸、维生素E、微量元素等，是日常饮食重要结构组成。所含有物质参与人体组织修复、免疫力的维护等，属于人体每天所必需。由于本身营养素种类限制，建议日常食用量在30克以内。以多种类搭配食用最佳，调节脂肪酸种类。

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其他 私人营养师(暂不发布) 三级乙等
问题分析：安眠药中毒可以吃坚果意见建议：坚果主要提供的是不饱和脂肪酸、维生素E、微量元素等，是日常饮食重要结构组成。所含有物质参与人体组织修复、免疫力的维护等，属于人体每天所必需。由于本身营养素种类限制，建议日常食用量在30克以内。以多种类搭配食用最佳，调节脂肪酸种类。
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