问题分析：你好！现在你主要是肛裂。为什么会产生肛裂呢？是因为血热肠燥，大便秘结，加之便时努责，导致肛门损伤破裂。肛裂主要是疼痛，出血与便秘。有好方法也是最基本的方法。
建议祖国医学“治未病”的思想，对指导你肛裂的恢复有帮助，说与你听听：1.每天按时排便，保持大便通畅，柔软易解，是预防肛裂的关键。2.忌食辣椒，葱蒜，生姜和酒，以免增加肠间燥热，引起大便干结难解。3.坚持每天清晨空腹喝一杯淡盐水，可以清肠泻火。平时多饮水，多吃蔬菜水果。注意肛周卫生，勤换内裤。已经发生肛裂时，大便后立即清洗干净，用黄柏水湿敷或坐浴20分钟，可以减轻疼痛，预防感染，改善局部血液循环，促进伤口愈合。然后涂抹马应龙痔疮膏。希望我的建议对你有所帮助。
