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番茄红素对精子有帮助吗？

性别：男

年龄：38岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
番茄红素对精子有帮助吗？
曾经治疗情况和效果：

我的精子质量差，活力也不高，医生开的是2个月的育之缘片给我补锌、硒，我查看评价各方面都不错，请问您需不需要配合番茄红素一起吃呢？番茄红素对精子有帮助吗？

想得到怎样的帮助：

番茄红素对精子有帮助吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
晏文文 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：番茄红素对精子有一定的好处，其实它主要的作用就是抗氧化性比较好，但是也不必要去专门买来吃，您常吃番茄就很好，另外建议您多吃深海鱼等，这些都富含锌，对您所说的情况很有好处，您也要强加锻炼，少坐

陈杰林 内科 极速问诊
一级乙等 高要市河台镇三围卫生站

问题分析：研究表明：“在不育男性的体内，番茄红素的含量偏低。”实验发现，23～45岁的不育男性每天口服番茄红素2次，每次2mg，实验3个月后，受试者精子的浓度、活力和形状都很良好。口服番茄红素疗法为精子提供舒适的活动环境，增强精子活性，提高男性生育能力。 您好！番茄红素具有很强的抗氧化作用，能够改善男性不育症状，有一定的提高精子质量的作用。可以补充番茄红素。
建议日常饮食中也可以食用富含番茄红素的食物：如西红柿、西瓜、南瓜、葡萄柚、番石榴等。

孙传利 二级营养师 其他 极速问诊
无 北京丽瘦生物科技有限公司

问题分析：健康指导：你好，番茄红素对男人的前列腺是很有好处的，可以预防男人的前列腺炎和强烈腺癌，对于男人精子的活力也是有帮助的，可以补充些番茄红素，同时在饮食上可以多吃西红柿，因为西红柿里面也含有丰富的番茄红素

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