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月经期间可以做郑多燕的瘦身操么，

性别：女

年龄：20

15分钟的，如果不可以，月经期间不做会很容易反弹么

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

田璐妇产科极速问诊

三级甲等北京中医药大学第一附属医院

问题分析：你好，女性经期的话，不可以做操不可以运动，不可以考虑任何方式的减肥。经期运动的话，很容易影响到月经，容易造成痛经，甚至可能伤害子宫的
最健康的减肥办法只能是多运动，合理饮食的，没有比这个更健康的，节食，吃药等都是不可以采取的

吴倩其他极速问诊

三级甲等黑龙江中医药大学附属第一医院

问题分析：健康指导：建议你尝试针灸加拔罐和控制饮食综合减肥，但是减肥不是一蹴而就的，就算减下来体重也一定要保持的，切记睡觉前3小时不要吃、喝任何东西，反弹是吃出来和懒出来的，一定要饮食、运动和减肥方法相结合，才能保持良好的身材的

秦艳君主管护师妇产科极速问诊

三级乙等胜利石油管理局胜利医院

问题分析：你好，根据你的描述，月经期可以正常的工作和学习，但最好不要做剧烈运动的动作，所以你最好停止做减肥操。
建议月经期注意做好个人卫生和保健，勤换洗内裤，保持身体健康，一般月经期不做操也不会反弹。

刘德菊主管护师妇产科极速问诊

一级甲等沂源县南麻镇计划生育服务站

问题分析：你好！在月经期间是可以做的，不会影响经期的来潮
建议你，注意保持经期会阴部卫生，不能受凉，不吃生冷辛辣食物

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经期瘦身最快最有效的方法是什么

刘冠媛主任医师

妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

女性在月经期的时候，通常都不建议进行瘦身，因为这时有月经血排出，身体就可能比较虚弱，甚至还会有乏力、嗜睡等表现。经期瘦身最快最有效就只有减少饮食的摄入，同时尽量只吃蔬菜、水果，不食用高脂肪、高热量、高蛋白食物，因为在月经期不适合运动瘦身。

月经期间吃什么瘦身最快

王少为主任医师

妇产科北京医院三级甲等

月经期间减肥有效方法有：饮食均衡、不要过度运动、可以吃些高纤维食物，比如糙米、燕麦、蔬菜及水果，吃些维生素B类食物，比如南瓜、牛奶、胡萝卜等，多吃些高钾食物，比如香蕉，但月经期抵抗力较弱，不建议减肥，经期可以服用一些营养品或者温补品，不建议服用寒凉食物，若特别想减肥，可以经期结束后多运动，不要节食，因为营养不良可能会引起闭经。

经期可以使用瘦身霜吗

任冲副主任医师

整形美容中日友好医院三级甲等

经期一般是可以使用瘦身霜，要是可以做抽脂手术。在来月经期间可以适当的涂抹瘦身霜，如果自身的体质比较虚弱是不建议使用的，否则就有可能会影响到身体的健康。如果想要快速的瘦下来，可以等到月经结束之后做抽脂手术，主要是利用负压的吸引原理，能够将体内多余的脂肪抽出体外，达到快速瘦身的目的。

月经期间有什么瘦身方法

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

月经期间免疫力比较低，平时的瘦身方式是不适合的，比如节食的方式、剧烈运动等方式。这个时期的激素水平变化比较大，可以改善新陈代谢，应该尽量减少脂肪的摄入，多摄入高纤维的食物，而高纤维的食物可以帮助提高免疫力。另外，也可以适当的吃补血的食物，比如红豆、大枣之类的食物，可以调理体内的气血，帮助毒素排出，有助于减肥。

经期可以使用瘦身、瘦腹霜吗？

胡艳芳医师

妇产科唐山市妇幼保健院三级甲等

问题分析：你好，一般处于月经期，机体抵抗力可能较低，需要注意休息，补充影响，一般不建议进行瘦身治疗。意见建议：建议你注意休息，注意月经周期，平时保持外阴清洁，如果有其他不适及时就诊治疗

你好！月经期可以穿瘦身衣吗？

儿科河南中医学院第三附院三级甲等

病情分析：最好不要穿，因为那样会导致你身体的血液循环不畅通，而经期本来就是子宫膜脱离而所致的出血，如果你穿着过紧，就会使血液不能够顺利的排出体内，而夏天穿着过紧会使你分泌出的汗液不能够及时蒸发，从而易形成各种皮肤病，所以本人不建议这种瘦身减肥方法。意见建议：月经完一个星期后到来之前的一个星期是减肥的黄金时间，合理饮食加上适当运动，会使你的减肥事半功倍。

月经期间可以做郑多燕的瘦身操么，

妇产科北京中医药大学第一附属医院三级甲等

问题分析：你好，女性经期的话，不可以做操不可以运动，不可以考虑任何方式的减肥。经期运动的话，很容易影响到月经，容易造成痛经，甚至可能伤害子宫的意见建议：最健康的减肥办法只能是多运动，合理饮食的，没有比这个更健康的，节食，吃药等都是不可以采取的

经期可以用按摩瘦身腰带吗

其他私人营养师(暂不发布) 三级乙等

健康指导：您好，经期间的话，建议最好还是不要为宜，且减肥的话，建议日常还是宜注意适当的多做些有氧运动，且饮食上也宜适量的多食用些富含膳食纤维的食物。

经期能吃op瘦身胶囊吗

易小亮副主任医师

外科于都县人民医院二级甲等

指导意见：你好，你所说的经期一般来说不能吃op瘦身胶囊的。

经期可以做瘦身操吗？

柳亚红主治医师

内科新邵县人民医院二级甲等

病情分析：你好，一般像这个情况的话建议你月经期间最好是不要运动的情况的，要运动减肥也建议是空开月经期做的意见建议：注意卫生，注意保持心情愉快，注意月经期间保暖的情况的

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