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我是痰湿体质痛经,月经不调,手脚冰凉...

性别:女

年龄:25

我是痰湿体质痛经,月经不调,手脚冰凉怎么办?可以吃什么中药治疗啊?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
侯杰 主治医师 妇产科
三级甲等 齐齐哈尔203医院

问题分析:如果经常痛经月经不调手脚冰冷,建议你有时间可以经常泡澡,没有条件的话,也可以经常泡脚。每天晚上坚持泡脚二十分钟加入姜丝花椒。可以去医院找专业的中医把脉调理

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首先需要注意饮食,少吃肥甘厚腻、大鱼大肉或者粘的东西,这些食品都容易滋腻脾胃,影响脾胃运化出现痰湿加重;还要注意起居有常就是规律作息,工作不要太累,太累或者熬夜容易损伤阳气,阳气不足、水液代谢障碍容易加重痰湿;还要注意做适当的体育运动或者有氧运动,鼓舞身体阳气减少痰湿的形成啊。
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痰湿型肥胖病人应该多吃一些化痰利湿的食物,但是切忌勿食用油腻粘糯的食物。建议吃一些健脾化湿的药物,同时通调气机,促进人体毒素和多余的水分代谢排出,减轻机体细胞组织多余的负担。
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只能说如果目前出现月经不调和疼痛,原因有很多,但最重要的是要考虑内分泌问题,也就是说,结婚三年后的月经不调和痛经是由子宫的器质性病变或内分泌功能的突然变化引起的。如果平时月经不好,肯定会影响怀孕。这需要观察卵巢排卵的功能。
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一般情况下,可以通过日常护理、使用药物等方式改变痰湿体质,具体内容如下:1.避免在潮湿的地方,可以内胎锻炼一小时,能帮助人体出汗,多进行室外锻炼,疏通气血。2.多食用健胃的食品,或具有显著的祛湿功效。可以选择一些蔬菜和瓜果,避免食用肥甜、油腻的食品。3.可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如附子理中丸、归脾丸、参苓白术散等。
痰湿体质吃什么药
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痰湿体质一般可以吃中成药,以缓解症状,具体分析如下:痰湿体质常与日常饮食、生活方式有关,一般会出现身材臃肿、脸色蜡黄、眼睛肿胀、食欲减退、头晕、四肢无力、胸闷、咳嗽、嗜睡、大便粘稠、小便多等症状。可以服用二陈丹、人参白术散、附子理中丸、龙胆泻胆丸等。需要根据患者的临床表现,在医生的辨证治疗下合理使用药物。
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一般情况下,痰湿体质的人为了减轻体重,千万不吃甜食,同时也应该戒酒,而且最忌暴饮暴食、进食速度太快。可以适量吃蔬菜水果,可以起到健脾利湿、化痰祛瘀的作用,如紫菜汤、薏仁红豆粥、扁豆粥、红豆汤、橘子、雪梨等,再结合适当锻炼,能较好地减轻体重,如散步、慢跑、游泳、骑单车以及其他有氧运动。平时还应注意休息,保证充足的睡眠时间,保持积极乐观的心态。
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痰湿体质主要的表现是肥胖乏力,精神萎靡不振。痰湿体质的人可以通过服用健脾燥湿的中药配合针灸的方式减肥。痰湿体质,这种人的舌苔舌头往往是胖大的,舌苔是腻苔,脉是滑的。是用一些健脾燥湿的一些药物来减肥。
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痰湿体质常表现为肥胖、腹部脂肪、胸闷、痰浊、易困、体重不适、喜欢吃肥酒、肥舌、白腻舌膜,多因寒湿侵袭、饮食不当、先天禀赋、老缺乏运动的疾病。舌苔特别厚,因为肠胃不好,可以注意饮食习惯的调整,痛经因为宫冷,可以喝红糖水,不吃生冷刺激的食物,养成良好的生活习惯,增加营养,不吃生冷刺激的食物。
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通常情况下,中医认为,肥胖就是由于痰湿所致,治疗时需要健脾益气或者温阳利水。如果是平时有腹胀纳差,倦怠乏力的症状,考虑是脾气虚,可以选用一些健脾的药物,比如像参苓白术散,人参健脾丸等。如果平时有恶寒肢冷腰膝酸软冷痛的,考虑肾阳虚可以用金匮肾气丸,或者是桂附地黄丸。建议患者在治疗期间应该早睡早起,保持充足的睡眠;注意饮食的多样性,适量吃新鲜的水果、蔬菜比较好;注意保暖和通风,将室内环境保持在合适的温度范围内。
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