性别：女
年龄：16
问题分析：健康指导：髌骨软化症建议调整饮食结构，控制饮食， 同时适当运动，以促进机体回复。 建议饮食荤素搭配，食物品种多元化，注意定时定量定质，多吃奶类及其制品、肉鱼豆蛋类、水果类及油脂类等食物。 少采用油炸，烧烤等方式；忌食干燥易上火食物；禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等；不吃辛辣、煎炸等。
问题分析：您好，髌骨软化症，又称髌骨软骨炎，是膝关节常见病，好发于运动员和体育爱好者，女性多于男性。其主要病理变化是软骨的退行性改变，简单说就是退化，一般不可逆转，但可以通过治疗，改善症状参考意见：参考意见：首先要注意休息，本病就是因为剧烈活动过多引起的；疼痛可以布洛芬治疗；可以服用硫酸氨基葡萄糖改善软骨代谢，促进恢复。
问题分析：您好，髌骨软骨软化症是由于髌骨软骨面因慢性损伤后，软骨面磨损后运动时摩擦致疼痛，活动功能障碍，先天发育异常也可引起。首先考虑保守治疗，给予止痛，针灸，理疗，封闭等缓解疼痛，保守治疗效果差时可手术切除，换人工骨头。
问题分析：你好，一般髌骨软化多由于平时过于劳累，受凉，髌骨关节不稳定，重力外伤等情况引起的髌骨软化的情况，出现走路、上下楼梯疼痛。建议病情轻时可以多注意休息，保暖，避免碰撞膝关节，口服汤药调理体质，必要髌骨切开切除软骨或髌骨成性术治疗，石膏外固定、牵引治疗。
