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焦虑紧张引起头晕

性别:女

年龄:42

谁能告诉我: 学习紧张,焦虑,疲劳过后引起头晕,整天想处于梦中,感觉头重,不清醒怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘丽丽 主治医师 心理诊所 免费咨询
三级甲等 泰安市中医院

问题分析:心理分析:你好,根据你的情况来看,可能是由于你本身个性比较敏感脆弱,加上现实刺激性事件的影响,易产生心理压抑,不良情绪,长期无法自行调节缓解,形成多思多虑,精神紧张,低落悲观,失眠,大脑功能失调现象。是心因性的问题,有焦虑抑郁表现,心理因素不调节好,吃什么药也是没有用的。
心理指导:建议你重视心理致病因素的重要性,及时到就近的正规心理治疗机构,进行检查和测量,确诊目前症状的性质及严重程度,并通过定期的心理治疗,完善个性,提高个人调节能力,正常的理解与应对现实困难,减轻心理压力,保持情绪稳定,提高睡眠质量,正常的与人交往,学习,生活。

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