性别:女
年龄:30
问题分析:你好!建议控制饮食,不吃油炸腌制食品,不吃肥肉及动物内脏,增加运动量,减轻体重,多吃新鲜蔬菜,低盐低脂饮食。
问题分析:含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。具有防止血管硬化,防治动脉硬化和冠心病的功用。近年来研究证实,多吃苹果特别有益于嗜盐过多的高血压患者,所以说大家可以根据自身的情况来吃这些苹果。