性别：女
年龄：21岁
想改善这情况？
问题分析：你好，脚凉，月经量少颜色发黑，痛经厉害都是宫寒引起的建议最好不要吃凉的冻的，夏天一样，不要吃寒性食物，不要洗冷水头不要洗冷水澡
问题分析：是的，那是虚寒的表现，平时要注意保养不吃生冷、雪糕、和喝冰的饮料，不要用凉水洗漱，经常保持温热水泡脚，有利于血液循环。建议你保持心情舒畅，加强体育锻炼，同时经常服用“姜和红糖”熬后服用，温养子宫。
问题分析：你痛经的时间多长了，痛经的原因很多，子宫内膜异位。内膜炎症，都可以引起。对痛经的解释，中医叫宫寒，你也可以用中药调理。
追问：有一年多了，大姨妈也有提前，推迟，但每次来、有时候腰特别酸。
回复：你最好去医院做一个B超检查。你还年轻，以后还要生育，不要大意。
问题分析：这个应考虑是否脾肾阳虚等所致，首先合理饮食，注意休息，腹部保暖，避免寒湿，可酌情应用附子理中丸，肾气丸等治疗，配合炮姜，红花，桃仁，当归，熟地等等，具体应遵循临床医师，
问题分析：痛经不是宫寒，是由于先天子宫位置异常前倾或后屈，引起经血滞留在宫腔里，所以出现腹痛。建议可以服用，消炎痛等止痛药也可以在经期热敷下腹部跪在床上，采取臀高头低位促进经血流出，会缓解症状。
追问：大姨妈也有提前，推迟，每次来腰特别酸，大姨妈颜色也不正常，有时候暗褐色，还伴有血块。
回复：是的你的这种情况就是因为经血瘀滞在子宫内停留时间长，所以会出现血块儿或者褐色的血液。
问题分析：痛经是女性常见的现象，有分为生理性痛经，以及病理性痛经，一般从初潮就存在的话，那是属于生理性痛经。建议你还是应该到医院去看看医生，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症，检查清楚后才能有针对性的处理。而且一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。
问题分析：痛经有很多种类型的、大都是由于体寒等引起的。个别女性是由于宫颈口狭窄等引起的上述情况是否有经期血块等的表现。如果有的话建议口服活血化瘀类药物治疗的
问题分析：痛经是指腹内坠痛考虑有可能月经来潮引起的疼痛症状，不排除盆腔内器官有感染的可能。建议你注意休息和保暖，特别是腹部保暖，可以进食热汤或热饮料，保持心情轻松愉快，必要时到医院检查，给予止痛药物。同时建议在月经来潮前应该避免进食寒凉生冷食物，注意休息和保暖。
问题分析：可能是，经期或经后小腹冷痛，得热痛减，畏寒肢冷，腰腿酸软，即阴虚内寒引起的痛经。治宜助阳暖宫，温经止痛，可用温经汤加减，也可用艾附暖宫丸或痛经丸等。
问题分析：您好：痛经能反映出多种妇科疾病有导致不孕的可能建议及时详查病因以免延误病情常见病因有：妇科炎症肿瘤子宫内膜异位症等.祝您健康!推荐一种非常有效也很简单的方法，热牛奶加蜂蜜，好喝而且效果很快。如果是在痛得厉害不防去医院检查一下，切忌生冷的食物和饮品，或者喝中药调理。
