性别:男
年龄:25岁
什么原因 如何帮助治疗
问题分析:您好!根据您所说的情况,一天到晚都没有精神,考虑可能是由于您平时压力过大导致的。建议您要避免压力过大,及时排解压力,多外出走走,与人交流,有助于改善症状。保证良好睡眠质量,充足睡眠时间,饮食清淡,保持良好情绪。
问题分析:根据你提供的情况,可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物,药物的话可以口服养血安神丸,朱砂安神丸 ,;运动是非常好的方法,跑跑步,跳跳绳,打打羽毛球都是非常不错的选择,不过切记不可做太激烈的运动
问题分析:你好!根据你介绍的情况,我初步分析,是心理问题,你朋友心里极度自卑,性格内向我给你的建议是,多与你朋友交流沟通,了解他内心的真实想法