性别：女
年龄：30岁
对于我这种情况，平时的饮食应注意些什么，谢谢！
问题分析：月经不调原因很多，内分泌失调，器质性病变，寒冷刺激精神刺激，着凉，贫血，工作学习压力，情绪心态都可导致建议您去医院做个血常规，b超和性激素六项明确病因对症治疗，贫血可以喝驴胶补血颗粒，食疗吃些蛋黄，猪肝，鱼虾，豆类等含铁丰富的食物 ，月经推迟可以喝乌鸡白凤丸，补中益气丸调经，忌食生冷辛辣刺激，避免着凉，保持良好的心态
问题分析：你好，根据你所描述的，贫血容易导致血压低和月经不调的。建议：这属于气血不足的表现，最好积极补血治疗。
追问：可以食补吗？吃什么补血补得快，谢谢！
回复：可以食补加药补，多吃猪肝，木耳，红枣等补血的。
