夜间腿老抽筋，到医院怎样检查确认原因

问题分析：健康指导：您好，缺钙一般表现包括腰酸腿疼、睡眠质量差、腿脚抽筋等，在日常的饮食中应当要多吃含钙高的食物，如牛奶、酸奶、海带、紫菜等，建议您到医院检查一下钙的含量，如果缺钙比较严重的情况，应当钙片与食物一同进行补钙。

问题分析：腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，
如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗

问题分析：你好，你说的这种情况， 经常晚上腿抽筋，结合您的年龄来看，一般的考虑是缺钙引起的可能性较大的，可以适当的补充一些钙剂的
建议你可以适当的补充一些成人专用的补钙剂，和平时多吃一些高钙的食物，如排骨，牛奶，虾皮，海带豆制品等的，平时适当的运动

问题分析：健康指导：夜间腿抽筋，可能是你腿受凉了或者你本身就缺钙，或者你经常久站走太多的路太劳累导致腿抽筋，你可以去医院抽血化验是不是缺钙，然后慢慢排查原因，建议你晚上睡觉前可以用温水泡泡脚，睡觉时用毯子盖住双腿。