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我经常失眠喘气困难心难受头晕多梦怎么办

性别:女

年龄:59

我经常失眠喘气困难心难受头晕多梦怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
赵哲 主治医师 中医科 极速问诊
三级甲等 日照市中医医院

问题分析:你好,心脏神经官能症是神经官能症的一种特殊类型,临床以心血管系统功能失常为主要表现,可兼有神经官能症的其他症状。 青壮年女性多见,出现心血管系统的症状多种多样,时轻时重但多不严重,一般无器质性心脏病证据,但可与器质性心脏病同时存在或在后者的基础上发生。病史应详细询问有无焦虑、情绪激动、精神创伤或过度劳累等诱因,是否曾被诊断为"心脏病",心慌、气短或心前区不适等感觉与活动、劳累和心情的相关关系,睡眠状况如何。既往的心脏检查结果、用药史及疗效有助于诊断。中药治疗辨证论治该症多因气血失调,脏腑功能紊乱,气滞血瘀,心脉闭阻所致,治疗效果显著

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经常多梦失眠怎么办
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
经常多梦失眠的处理方法如下:1、饮食调整:患者可多吃养心安神、促进睡眠的食物,如牛奶、百合、莲子等。让自己的睡眠更稳定。睡觉前,不要喝能兴奋神经的饮料,如浓茶、咖啡等。以免失眠。2、行为调整:睡前玩手机、电脑等不良习惯会使大脑皮层兴奋,进而导致失眠、睡眠质量差等症状。3、环境变化:睡眠空间亮度过高、声音过于嘈杂等因素都会导致失眠多梦。患者应在舒适、黑暗、安静的空间休息,避免外界不良影响。4、适度运动:适度运动可以增加深度睡眠的时间。患者可根据自身情况做有氧运动,如散步、爬山等,晚上睡觉前尽量避免剧烈运动。
失眠多梦健忘怎么办
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内科 北京大学第一医院 三级甲等
压力过大,生活不规律,会导致失眠、健忘、多梦。建议参考以下方法进行调理:1.可以服用健脑丸、安神脑液等保健药物安神。2.需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜蔬果、高蛋白食物,多喝水补充身体水分。3.参加各种体育运动,增强体质,有一个科学的生活规律。不要经常熬夜。4.晚上睡觉前泡脚喝一杯温牛奶。
失眠多梦食欲不振头晕怎么办
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内科 北京大学第一医院 三级甲等
需要对胃部进行详细的检查,以便更好地进行临床识别和及时的针对性治疗。首先,头晕应该和食欲不振、营养不良有很大关系,所以有必要检查一下肠胃,有针对性地治疗。但临床上失眠、多梦和头晕也有因果关系。睡眠不足时,头脑会变得昏昏沉沉,甚至眩晕,所以积极改善睡眠至关重要。所以失眠多与神经衰弱有关,所以要及时给予营养神经调理,有效改善睡眠状态,对缓解头晕不适应该有很大帮助。
头晕耳鸣失眠多梦怎么办
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
头晕耳鸣失眠多梦治疗的具体方法如下:1.可以吃些滋补食材,如枣子、枸杞、阿胶等滋补材料。2.睡觉前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶等,规律饮食,注意改善睡眠环境,有助于减少大脑的兴奋状态。3.多晒太阳,适当运动,提高体质。平时注意加强营养。4.及时到医院查看头颅磁共振成像和耳鼻喉科相关检查,消除颅内病变或耳鼻喉科疾病引起的症状。
头晕乏力失眠多梦是怎么回事
吕志勤 主任医师
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头晕乏力失眠多梦的原因如下:1、如果患者出现头晕、乏力、失眠、多梦,那么这种情况很可能是神经衰弱引起的。如果长期持续,很可能会严重影响患者的生活,必须积极进行干预。2、不良的生活习惯,也可能会引起头晕、失眠、多梦的症状,例如经常熬夜、酗酒、抽烟等。3、睡前可以用温水泡脚,或者喝杯热牛奶,也能有效提高睡眠质量。白天要适当做一些体育锻炼,调节心情,避免焦虑和精神压力过大。
头晕脑胀失眠多梦原因是什么
吕志勤 主任医师
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头晕、脑胀、失眠、多梦的原因一般包括以下两个方面:1.认为是高血压引起的,会导致颅内压增加、头晕脑胀、妨碍正常睡眠结构和睡眠质量,导致失眠多梦。建议及时监测血压,根据血压升高的程度进行降压治疗,注意调整生活方式有助于改善这种症状。2.是神经衰弱引起的,与长期不当使用眼睛、经常熬夜、油腻、辛辣食物、情绪不稳定等因素有关。建议按照医生的指示及时进行症状调整和治疗。
得了失眠多梦怎么办
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如果最近才出现失眠多梦的表现,应该考虑和最近的情绪或者是,环境以及工作压力等有很大的关系,也有可能是因为出现了过度的劳累,熬夜或者是生活不规律引起来的,应该调节生活规律,避免熬夜,适当的使身体放松,晚上可以考虑用改善睡眠的药物或者是通过按摩等方法,应该是有助于改善睡眠的。
儿童失眠多梦怎么办
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做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。
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内科 天津医科大学总医院 三级甲等
多吃点葡萄,葡萄中富含一种叫褪黑素的物质,这种物质是能够起到辅助睡眠的效果的,褪黑素是大脑中松果腺分泌的一种物质,在晚上睡觉的时候这种物质分泌多,这就代表该睡觉了,在早晨的时候,是这种物质分泌少的时候,就代表着人体该睡醒了,所以多吃些葡萄,能够增加人体的褪黑素,是可以对失眠起到缓解的。
经常失眠多梦该怎么办
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这种症状考虑是由于神经衰弱引起的失眠症状,可以通过食疗的方法来进行调理身体,睡觉之前不要进行剧烈的锻炼,可以合理的散步或走动,使身体处于疲劳状态,更加容易进入睡眠。
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