性别：女
年龄：46
问题分析：健康指导：因此平时要注意营养均衡，低糖、低脂、高纤维、高维生素是预防糖尿病的最佳饮食原则。将体重长期维持在正常水平至关重要;当体重增加时，应及时限制饮食，要科学地饮食。
问题分析：健康指导：您好，根据您的情况，建议减少每天热量的摄入，特别是避免大吃大喝，肥甘厚味，吸烟喝酒等。控制盐的摄入量，增加体力活动时间和运动量，进行有氧运动，避免肥胖。
问题分析：健康指导：糖尿病人产生乏力的现象属于是身体缺乏能量导致的，血液中大量的糖分无法进入到细胞内而导致的能量缺少，糖尿病人可以尝试主食换做粗粮
问题分析：健康指导：您好，鉴于您的情况，建议您还是应注意多休息，不要过于劳累，注意适当多参加些户外运动，锻炼身体，改善身体素质，提高身体免疫力。
问题分析：你好，根据描述的情况来看，是出现高血压、糖尿病的情况，并且血糖数值是非常高的，需要及时选择药物进行降糖治疗，同时注意适当的进行饮食运动调理，促进血糖恢复。现在这种情况与血糖控制不佳是有直接的关系的，需要及时使用降糖药物进行控制，在血糖控制之后，身体乏力的情况就会逐渐的改善，在药物治疗的同时，需要注意多喝水，多吃绿色蔬菜，适当多吃富含蛋白质的食物，低脂低糖饮食，同时根据身体情况适当加强锻炼。
问题分析：生活中要限制家畜肉类(尤其是肥肉)、动物油脂(如猪油)、奶油糕点、棕榈油等高脂肪和蛋类制品、蛋黄、动物内脏、鱼子及鸡皮、鸭皮等高胆固醇食物的摄入。每天不超过250克新鲜牛奶或酸奶。每天肉类控制在75克以内，主要是瘦肉，如猪、牛、羊、鸡、鸭等禽类肉食。
