性别:女
年龄:19岁
问题分析:你好这种情况是充分的不相信自己,当自己就不相信自己的时候就没有自信心,一定要调节自己的这种心理状态,只有自己充满了信心,别人对你才不一样。我建议一定要调整好自己的心态坚持身体的锻炼,多注重自己的学习,这样才能够有很大的信心去完成自己想要完成的东西,这样肯定就没什么问题了。
问题分析:心理分析:你好,从您的描述中可以看出是由于您对自己缺少自信心造成的一种自我的的情绪抑郁及焦虑存在。心理指导:造成这样的自卑心理应该适合您的成长经历和环境有关,如果愿意可以和我们描述一下您的经历。平时要学会放松自己,另外要注意多和朋友有家属沟通来将心中的不快沟通出来。