性别：男
年龄：30岁
没有看图片前医生跟我说我痔疮不严重。
究竟是脱肛还是痔疮脱出？
问题分析：你这是环形混合痔脱出，很严重，忌辛辣、忌烟酒、清淡饮食。多食水果蔬菜，保持大便通畅。必要时可手术治疗。
问题分析：你的情况是痔疮而且伴有水肿，有时候痔疮可能会伴有轻度的脱肛。可以先保守治疗试一试，保守治疗的办法包括忌食辛辣刺激性食物，多吃粗纤维食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，避免大便干燥，坚持温水坐浴和应用痔疮膏等治疗。同时你的情况配合提肛训练，可能效果会更好的。建议积极治疗，在保守治疗无效的情况下，还是要手术治疗的。
追问：怎么做提肛训练啊？是不是肛门缩紧就可以了？
回复：提肛训练就是交替收缩和松弛肛门肌肉。
