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就是紧张啊，因为我的经期一直不

性别：女

年龄：21岁

就是紧张啊，因为我的经期一直不规律
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
崔振修 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 安阳市第六人民医院

问题分析：你好：月经不规律可有多种原因引起的：比如工作学习压力大、不规律的生活习惯、熬夜。更换生活环境。寒冷的刺激等。这些原因导致的可以通过自身调节，规律生活就会改善。如果是内分泌失调，功血，泌乳素增高引起的经期不规律，需要就医查找原因，遵医嘱调理治疗。

陈永宝 主治医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 曲阜市人民医院

问题分析：你好，你是对我进行提问的，但是你提供的信息太少，不能给你回答。

陶凤珍 医师 内科 极速问诊
一级甲等 河北省邢台威县贺营乡卫生院

问题分析：您好，正常女性月经周期为28-35天，受到疾病、药物、情绪、饮食、环境等影响可能出现月经延迟，有些疾病可能会对以后的生育造成影响，
建议您到正规医院检查妇科B超、内分泌六项等，明确原因后对症治疗。祝健康。

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会不会因为紧张假怀孕
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
精神压力更容易导致内分泌失调和月经不调。如果以前有过性行为但没有采取避孕措施，现在在正常的月经周期中，可以做一份早孕试纸来检查它是否是阳性的。如果是阴性，你可以等一周（月经正常，一周前一周后一周）。你也可以在2-3天内查看早孕试纸，也可以直接去检查血液中的绒毛膜促性腺激素。
紧张会导致失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
紧张会导致失眠。然而，失眠的原因有很多，如精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、无聊等精神因素往往会引起失眠。工作学习压力过大、环境变化、噪音、光线、空气污染等社会环境因素是另一个重要原因。所以平时要多吃坚果，合理安排作息，避免疲劳。日常患者可以尝试通过生活方式调整来改变睡眠，包括运动饮食、作息时间调整等。
紧张失眠怎么办？
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
缓解紧张和失眠的方法如下：第一、保持良好的作息时间，早睡早起，保持良好的心态，有效缓解因失眠引起的头晕、乏力等症状。第二、睡眠不要超过睡眠的有效时间，也就是说睡眠最多不要超过八小时。第三、不要喝一些浓咖啡、浓茶、烈酒等。在日常生活中，由于这些饮料或其他不健康的饮料对失眠有严重的影响，所以应减轻这些饮料的摄入。第四、三餐定时，晚餐不要暴饮暴食。第五、睡前避免看一些刺激的书或者看一些刺激的视频等对睡眠有影响的图像。第六、睡前做一些放松的活动，如按摩、推拿、冥想、穴位按摩等。所以通过以上方法，失眠的症状会得到缓解。
如何缓解失眠紧张
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
失眠紧张睡前可以吃点口服药，还可以做针灸、按摩、理疗等。然后通过日常生活来调节。不要太早睡觉，困了再睡觉，不要躺在床上看书看手机。晚餐可以吃小米粥和山药粥。不要暴饮暴食，也不要太油腻，不利于消化，影响睡眠。睡前可以吃点苹果、香蕉、枣、莲子。白天可以参加户外运动，这样会让身体感觉疲劳，更有利于睡眠。
为什么紧张的时候会头痛
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
紧张的时候会头痛，考虑是由太多的压力、太重的学术工作和太重的思想负担造成的，建议经常调整心态，学会释放压力，多出去放松，不要因为考试就太紧张，给自己增加心理负担，平时保持积极的态度就足够了。
因为害怕紧张而晕倒怎么回事
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
因为害怕紧张而晕倒可能是焦虑症导致的。由于紧张导致的昏厥，主要是由于焦虑症引起的，特别是焦虑症引起的身体不适，这种情况下会有许多身体的表现。焦虑会导致植物神经功能失调，或者是内分泌失调，比如肾上腺素分泌增多，出现恶心、呕吐、头晕等症状，病情严重者会出现晕倒、意识不清的情况，建议尽快进行体检，做脑电图、头颅CT等相关的检查，以确定是否有晕倒。
因为紧张而失眠怎么办
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
因为紧张而失眠可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即适当外出散步，调节身心，或者适量喝热牛奶，有助于缓解症状。2.使用药物：如果症状较重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有米氮平、曲唑酮、阿戈美拉汀等，有改善睡眠。
孕早期紧张胎儿致畸率
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕早期的致畸潜力是不太可能的，不要太紧张。在怀孕期间，只要有一个正规的怀孕测试，就没有问题。注意休息，不要运动。在怀孕期间，孕妇总是担心孩子的异常，但过度紧张会影响患者的发育。
紧张血压高正常吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
紧张血压高是不正常。如果血压数值过高，是需要及时的用药物治疗。可以在平静的状态下，多次测量一下血压的具体情况。平时的时候注意饮食清淡，以及低脂饮食为主。多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
精神紧张不排卵怎么办
廖张元 副主任医师
内科 天津医科大学总医院 三级甲等
会的，建议放松心情，再试孕看看。如果试孕一年未孕，建议再做相关检查。男方禁欲五到七天查精液常规，女方月经二到五天抽血查激素六项，月经第十一天开始通过阴超监测是否正常排卵，月经干净三到七天做输卵管造影看看输卵管是否通畅。
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