性别：男
年龄：18岁
问题分析：你好，身高的决定因素：1.父母身高；2.加强营养；3.适当锻炼；4.生活规律。但是18岁的时候多数人身高不会在增长了，调整心态很重要。建议多饮食含钙丰富的食物，如瘦肉、牛奶、豆类、海鲜等营养丰富的食物；食用维生素丰富的食物：新鲜水果和蔬菜；适当运动如打羽毛球、跳绳、打篮球、跑步等，都是有助于长高的。
问题分析：根据你的描述，到医院检查下骨骺线的闭合情况和生长激素是否缺乏情况。建议，如果骨骺线没有完全闭合，又缺乏生长激素的话，可以打生长激素，来促使长高，平时加强锻炼身体，补充足够的营养，保证足够的睡眠。
问题分析：你好，根据你的年龄，正处于青春期发育阶段，身高有明显增长，当然因身高增长有一定规律性及遗传因素。建议平时注意休息，适当补钙，多吃富含纤维素类及胶原蛋白丰富，适当锻炼，有助身高增长。
追问：那网上卖的增高产品，好用吗，有助于增高吗
回复：你好，对于网上的增高产品，有一定夸张情况，一般情况下，如有明显缺乏激素，可以进行激素治疗，有助改善症状，对于你的身高增长，不需要进行药物治疗，而且容易引起不良反应。
问题分析：你好！身高的增长除了和遗传因素有关外，还与营养运动及其他因素有关，只要骨骺线没有闭合，就还有增高的空间。你好！建议在日常生活饮食中多喝牛奶，补充蛋白质，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，同时进行长跑，跳高，打篮球等体育运动。
