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冬天手脚冰凉常出汗，怎么办？

性别：男

年龄：28

冬天手脚冰凉常出汗，怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
贾凯君 主治医师 内科 极速问诊
三级乙等 长治市中医研究所附属医院

问题分析：你好，这个越冬天季节寒冷血管收缩，代谢偏慢有一定的关系，平时要注意多保暖可能就会好一些，也可以配合中药外洗。

追问：什么中药

回复：这个中药需要当面开的呀。

陶新 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 上海市嘉定区南翔医院

问题分析：你好，根据你所说的情况，考虑您可能是体质弱引起的症状，所以建议你要注意，增强体质，可以从运动与饮食来改善，要注意多运动，同时要多注意营养的均衡摄入

郭明 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 东营市河口区中医院

问题分析：没有问题，可能与你的，体育锻炼比较少，身体比较虚弱，有一定的关系，建议你通过积极的体育锻炼来改善身体的症状，保证充足的睡眠。 那你的年龄，每天坚持1到2个小时的体育锻炼是必须的，那么每天喝一杯纯牛奶对提升身体的免疫力也非常的必要。

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下面是一个治疗失眠，手脚冷汗的方法。1.饮食方面，可以多吃高蛋白、多营养、多维生素、易消化的食物，防止吃生冷辛辣的食物。2.从情绪方面进行调节，防止不良情绪波动导致的失眠、手脚冰凉等一些症状。可以适当利用心理咨询来解决心情不好的问题。3.不良的生活习惯也需要改善。可以多做运动，多晒太阳，防止白天过度睡眠，睡前喝温牛奶，会有效改善这些症状。
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一般情况下，婴儿手脚冰凉出汗可能是生理功能不完善、缺乏维生素D等原因引起的，需要对症处理。1、生理功能不完善：婴儿的植物神经功能不完善，可能会出现易出汗的表现，这是生理性多汗。孩子伴有脚、手心出汗，头部、后背等部位汗出。这一般不需要治疗，及时给孩子擦干，换上干爽的衣物即可。2、缺乏维生素D：维生素D缺乏会出现容易出汗、夜惊，以及有骨骼畸形等情况。需要给孩子补充维生素D，可以缓解多汗的症状。
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病情分析： 您好，怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。西洋参泡水饮用;吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力
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刘梅翠 医生会员
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病情分析： 手脚冰冷与肾阳虚弱，受凉受风受湿受寒，风湿，经络气血运行不畅，气虚，血虚等诸多因素有关，建议找中医辨证用中药治疗。也可以服药治疗。意见建议：如果是肾阳虚可以服肾气丸，爱凉受风受湿，风湿者服天麻片，万通筋骨片，追风透骨丸，经络气血运行不畅者服舒筋活血片，三七片，气血虚者服归脾丸，气血双补颗粒等等。
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贾凯君 主治医师
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指导意见：你好，这个越冬天季节寒冷血管收缩，代谢偏慢有一定的关系，平时要注意多保暖可能就会好一些，也可以配合中药外洗。
手脚冰凉，手脚出汗怎么办
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指导意见：你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，另外，到寒冷 季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。这个你要多注意锻炼身体，增强体质对你有好处，不用担心，如果症状严重最好能用点中药比较好。
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