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2年多了脑鸣失眠，头痛昏沉，不

性别：女

年龄：37岁

2年多了脑鸣失眠，头痛昏沉，不能入睡，即使睡着了大脑也没有休息恢复不了一点精力，整天四肢乏力行动困难，有时候还四肢发软走路不稳。这是什么原因呢，要怎么调养？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
于蓝 医师 中医科 极速问诊
二级甲等 阳曲县中医院

问题分析：从中医角度讲，多考虑是颈椎病引起的，伴有头晕、昏沉、颈肩部酸困、失眠等症状。
建议您通过颈椎CT等检查，查明原因，如是颈椎病，建议腹针，希望对您有帮助。

霍成举 医师 内科 极速问诊
二级甲等 聊城市第三人民医院

问题分析：你好，建议放松心情，规律作息，保障好睡眠。

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草莓吃多了会失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
草莓吃多了不会失眠的。草莓吃多了容易拉肚子。草莓是一种凉爽的水果。吃多了会刺激胃肠道，导致胃肠痉挛，从而导致胃肠蠕动加快，腹泻。尤其是脾胃虚弱、胃肠功能较弱的人，吃草莓尽量不要过量，要适可而止的。这种情况下，建议患者腹部保暖，多喝温水，选择一些清淡的饮食。必要时可口服蒙脱石散止泻，益生菌调节肠道菌群改善胃肠功能。
茶喝多了会失眠嘛
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
喝茶叶可能会导致患者出现失眠的情况。尤其是在晚上临睡前喝一些比较浓的茶叶，让大脑中枢神经系统处于兴奋的状态，患者就不容易入睡，还有就是平时睡眠不好、神经功能衰弱的患者，或者是患者的体质对茶叶比较敏感，就容易在晚上喝茶以后出现入睡困难的问题，这一类的患者在睡前就不要喝这些具有兴奋性的饮品，不管是茶还是咖啡这一类的物质都尽量的避免摄入，患者平时在生活中要多注意运动，调整体质，在睡前的时候可以喝一杯温热的牛奶，起到调整睡眠的作用。
耳鸣和脑鸣有什么区别
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中医科 中日友好医院 三级甲等
脑鸣和耳鸣没有区别，现在脑鸣这个定义已经取消，统称为耳鸣，耳鸣是指在外界没有声源时，耳内或头部产生声音的主观的感觉，病因有上千种，耳鼻喉科的疾病外耳、中耳、内耳、蜗后、鼻咽部的病变都可引起耳鸣。
感冒引起的头痛失眠怎么办
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
感冒引起得头痛失眠可以通过口服抗感冒药物进行治疗。感冒之后一般会出现全身酸痛以及乏力和鼻塞等症状，通过口服药物能够帮助症状得到改善，还可以联合抗病毒以及抗生素药物进行治疗，可能是自身抵抗力下降，受到细菌或者是病毒感染所引起。患者如果存在咳嗽痰多以及呼吸不畅等症状时，可以采取化痰药物进行治疗。在治疗期间，饮食上要以清淡易消化为主，避免抽烟喝酒，对于病情恢复会造成不利影响，养成规律饮食习惯以及生活习惯。
喝茶多了失眠怎么办
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
一定要马上戒掉这个喝茶的习惯。特别是有些人喜欢喝功夫茶和浓茶。如果选择的时间是在下午或晚上，往往会影响或干扰他们的睡眠。最好的办法就是马上戒掉这个喝茶的习惯，把喝茶的时间提前到凌晨或者中午。这样不会耽误白天的工作，有助于大脑的活动、思维判断和记忆，也不会干扰晚上的睡眠时间。尽量避免下午喝茶，或者最多喝一点绿茶。
红茶喝多了失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
红茶喝了是会导致失眠的。因为红茶当中含有茶多酚、茶碱之类的物质，可以导致大脑皮层过于兴奋从而导致入睡困难，失眠心悸甚至血压升高等情况发生。因此建议在睡前尽量不要喝红茶。尤其是不经常喝茶或者患有高血压、糖尿病等基础疾病的人，一定要避免喝浓的红茶。一旦喝茶后出现失眠，心悸等反应，及时用热水泡脚等来改善。
黄芪吃多了会失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
过量或长期使用黄芪会导致失眠。黄芪味甘，性温，健脾补肺经，属于补气药物之一。具有益气固表、解毒排脓、利尿生肌的功效。常用于气虚体弱、慢性腹泻脱肛、自汗浮肿、子宫脱垂、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、慢性疮疡不愈等症。黄芪最常见的副作用是上火症状，如面红、心烦、睡眠不好或失眠、咽痛、血压升高或头晕等。甚至可能加重或逆转病情。长期服用黄芪会导致上火，扰乱心神，引起心烦失眠等症状。
咖啡喝多了会失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
喝太多咖啡会导致失眠。咖啡是一种令人兴奋的饮料，咖啡因可以兴奋大脑。过量饮用咖啡会使大脑长时间处于活跃和兴奋状态，容易影响睡眠质量或难以入睡。咖啡有提神的作用。如果经常过度困倦，可以喝少量咖啡，但不要过量。另外，晚上睡觉前最好不要喝咖啡，以免影响正常休息时间和睡眠质量。如果入睡困难，可以听一些舒缓的音乐，用热水泡脚，按摩涌泉穴。不要做剧烈运动，防止精神混乱，经常失眠也可以服用镇静安神药物。
脑鸣失眠是什么原因
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
脑鸣失眠的具体原因如下：1、如果有长期抑郁、焦虑等情绪性疾病，可能会引起睡眠不良，失眠会引起脑鸣现象。2、如动脉硬化、供血不足、中风等大脑疾病也是有可能会引起脑鸣失眠的。3、也有动脉硬化、高血压、心脏病、贫血等全身性疾病。患者一旦出现失眠、脑鸣，应及时就诊，进行必要的检查，找出诱发因素，为治疗取得良好效果。
治疗脑鸣失眠的方法有哪些
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
这个其实也是属于幻觉的一种，但是要先明确原因，要做头颅的CT检查，要注意脑组织病变的可能性的了。睡前不要进行剧烈运动。因为有脑鸣的人在睡前剧烈运动会使身体器官处于兴奋的一种状态，听觉就更加敏感，脑鸣就会加重，从而就会失眠。平时早上可以适当锻炼一下，毕竟运动对人的身体是有益的。
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