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孩子快考试了吃什么保健食品可以缓解脑疲劳？阿法林慧...

性别：女

年龄：43岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

孩子快考试了吃什么保健食品可以缓解脑疲劳？阿法林慧灵对缓解脑疲劳有帮助吗？

想得到怎样的帮助：

孩子快考试了吃什么保健食品可以缓解脑疲劳？阿法林慧灵对缓解脑疲劳有帮助吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

柳佳鑫,襄阳市瑞京糖尿病医院,医师

柳佳鑫医师内科

襄阳市瑞京糖尿病医院

问题分析：你好根据面试情况来看，孩子快考试的话最好不要使用什么保健品给他补了。
你最好是给他多吃点核桃，以及鸡蛋，就能够有所缓解的。

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疲劳乏力吃什么药

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疲惫乏力可考虑日常劳累过度或心脏器质性病变导致，可通过安神补脑液或芪苈强心胶囊进行对症治疗。如果是因为生活过度劳累导致的疲惫乏力，建议适度休息，服用安神补脑液，规律作息，通常在一段时间后得以缓解。若长时间未得到明显缓解，则很可能与心脏病变有关。一般来说，心脏病患者出现疲劳无力症状主要与心脏血液容量增加、心脏衰退有关，这是心力衰竭的典型症状。建议患者可遵医嘱服用芪苈强心胶囊进行治疗，该药物能够帮助患者提升心脏射血分数，促进心肌细胞增殖，改善心脏功能，从而减轻疲劳乏力感。

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咖啡里面含有相关药物可以刺激神经，使神经保持兴奋状态，适量用可以使精神亢奋。经常吃豆类，因豆类里含有蛋白质和铁质，能有效的改善疲劳和无力的状态。草莓含有丰富的维生素ｃ，而维生素有助于人体吸收铁质，使细胞获得营养，因此，多吃草莓能使人精力充沛。还有金枪鱼，含有高蛋白质，它能使人注意力集中，思相关药物捷。还有酸奶，胡萝卜，海产品，绿叶菜，水果等都有利于身体的营养。

高三吃什么补脑抗疲劳

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高三学生吃一些香蕉可以有效地补脑抗疲劳，因为香蕉中含有特别多的磷，当中还含有色氨酸和维生素b6含量最高的是钾离子，吃香蕉可以健脑，明目提神，香蕉营养特别的丰富，但是热量比较低，吃多了是不会发胖的，不需要太过担心，还可以多吃一些海带，海带也有抗疲劳的功效。

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