性别:女
年龄:27岁
问题分析:健康指导:会的,建议泡柠檬用温水泡,四十度左右的水即可,否则过高的温度很容易造成维生素C的破坏的。还有可以适当的加入一些蜂蜜。
问题分析:最好不要用滚烫的水喝,温水,凉白开就可以的!
问题分析:健康指导:维生素C是一种不耐高温的水溶性维生素,所以说如果用滚烫的开水冲柠檬水的话,柠檬里面的维生素C是会被破坏的,建议您用温开水冲就可以了
问题分析:健康指导:你好,一般建议可以用80度左右的水进行浸泡,不建议使用沸水,是会破坏里面所含的维生素的。如果有条件的话,最好是买来新鲜的柠檬。连皮切成小块,放入果汁机中打成汁,放入冰箱保鲜,喝的时候兑入温开水就可以了
问题分析:可以的,不会破坏维生素c,也不能喝太多了,因为是酸性的,多注意下吧
问题分析:您好,根据您上述所说的情况,建议您用温开水来泡,希望可以帮助到你
问题分析:柠檬会开水泡会破坏里面的维生素,建议用温水泡。