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气血不足 血虚 体寒该怎么办 平时需要注意些什么

性别：女

年龄：20

气血不足 血虚 体寒该怎么办 平时需要注意些什么
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
祝刚 内科 极速问诊
济南中医院

问题分析：建议您吃点补气补血的药物调整比如乌鸡白凤丸,补血颗粒等,治疗没有好转的话可以考虑检查下子宫内膜的情况,注意休息,加强营养,保持心情愉快,不吃生冷刺激的食物.
黑芝麻红枣粥，归参炖乌鸡，红枣莲子粥，桂圆阿胶红枣粥，枸杞炖甲鱼等很多都是补血食疗的好方法。祝您早好！

左亚威 中医科 极速问诊
河南中医学院

问题分析：您好，气血不足 血虚 体寒应该补益气血，健脾温阳。可以在医生建议下吃些中成药，这样情况才会好转。
平时多吃些有营养的东西食品。比如山药，黄精，鸡蛋等等。在月经期间要注意防寒，喝姜糖水，祝您早日康复

医生 中医科 极速问诊
三门峡中医院

问题分析：你好，气血不足、血虚和体寒平时还是食疗吧，比较的好。中医上认为黑色入肾、红色补血补气，建议多吃点这类东西就好，黑米、黑芝麻、大枣、枸杞等等。
希望我的回答对你有所帮助。

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中医科 中日友好医院 三级甲等
是由于气血虚弱所引起的症状，建议补气养血的药物进行调理，只吃一种药物效果不是很理想。宜配合其他药物联合应用治疗，同时避免熬夜，多吃营养丰富，健脾养血的食物，注意休息。
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