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血虚气血不足该怎么办

身体一向都不太好,去检查都是血虚气血不足,买了好多补品,没有什么改善,我想知道血虚气血不足怎么办?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:女人气血不足,身体和面色都会比较差,女子以血为本,这个是很有道理的,可以是服用中成药调理的。建议日常生活中多吃新鲜的蔬菜水果,多吃山药,核桃,黑芝麻,红枣,桂圆等食物,适当锻炼,多晒太阳。

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血虚气血不足该怎么办
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
女人气血不足,身体和面色都会比较差,女子以血为本,这个是很有道理的,可以是服用中成药调理的。建议日常生活中多吃新鲜的蔬菜水果,多吃山药,核桃,黑芝麻,红枣,桂圆等食物,适当锻炼,多晒太阳。
气血虚,气血不足怎么办?
邓有周 主治医师
中医科 万源市中医院 二级乙等
指导意见:你好,气血虚与西医的贫血,低血压等疾病相似,可以检查一下血常规,血压等项目,再针对性治疗;暂时可以服用一些中成药调理看看,比如复方阿胶浆,生脉饮等药物。
气血不足 血虚 体寒该怎么办 平时需要注意些什么
祝刚
内科 济南中医院
病情分析: 建议您吃点补气补血的药物调整比如乌鸡白凤丸,补血颗粒等,治疗没有好转的话可以考虑检查下子宫内膜的情况,注意休息,加强营养,保持心情愉快,不吃生冷刺激的食物.意见建议:黑芝麻红枣粥,归参炖乌鸡,红枣莲子粥,桂圆阿胶红枣粥,枸杞炖甲鱼等很多都是补血食疗的好方法。祝您早好!
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