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跟腱炎怎么办,活动多了疼的厉害

性别：男

年龄：45岁

跟腱炎怎么办,活动多了疼的厉害。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张利勇 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 扬州市中医院

问题分析：您好，这种情况平时要注意休息，避免过于劳累，注意保暖，不要着凉，避免长时间站立
指导建议：建议贴关节止疼膏，口服布洛芬胶囊进行治疗，晚上用热水泡泡脚，促进血液循环，缓解疼痛不适的症状

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跟腱炎会自己好吗？
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
部分跟腱炎可以自愈。如果是轻度的跟腱炎，可以通过休息来恢复。但是跟腱炎多半都是要进行治疗的，主要是职业运动员和重体力劳动者，长期的伤病会导致跟腱炎的发生，这种情况可以通过休息和制动来减轻，同时还要进行一些专业的治疗，比如穿宽松的高跟鞋子，可以减轻跟腱的压力，可以贴上膏药，服用活血消肿止痛的药物。此外还可以采取封闭治疗。
跟腱炎可以跑步吗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
跟腱炎一般不建议跑步，以免引起病情加重。跟腱炎是普遍发生在运动人员身上的一种软组织受伤的病症,治疗起来需要慢慢的调养,因此需要静静的配合着医生的各种治疗方法,主要采用的就是活血化瘀,通过推拿和针灸这样去刺激穴位。应该保持局部的制动，主要以休息为主，尽量减少对患处的刺激，和跟腱进一步损伤，有利于病情的恢复。
跟腱炎能自愈吗？
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
跟腱炎会自行愈合，但是很容易出现反复。跟腱炎的病因有很多。少数病人是由于跟腱的品质不佳或短张力高所导致的，而有些病人是在激烈的运动后，或者是在平足症的病人中引起的。这种病是一种阶段性的疾病，不是长久的，如果处理不好，就会变成慢性的炎症，持续的反复发作。跟腱炎的病人要尽量减少运动，尽量减少跟腱的拉力，在跖曲位松弛的情况下，可以用支架固定，等炎症消失后再进行运动。
急性跟腱炎在几天出现疼痛感
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
一般急性跟腱炎患者约2天后有痛感，更严重时，连行走都不行。因此必须及时对病人采取积极有效的治疗措施才能使其恢复健康状态，同时也能减轻病人痛苦程度。在此期间患者可配合针灸治疗，用艾灸法治疗，再辅以抗炎止痛。如果是跟痛症则需要及时就医并采取手术疗法。建议患者还是不试着步行，同时治疗过程中应尽量避免吸烟和饮酒现象。
脚跟疼是跟腱炎吗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
通常来说，脚跟疼不一定是跟腱炎，具体分析如下：第一种，可能是跟痛症，跟痛症属于跟痛症，足跟脂肪垫萎缩、跖筋膜炎等都会导致足跟疼痛，主要是早上负重时疼痛比较明显，步行一段时间后可能会减轻。第二种，跟腱末端病，可能是跟腱末端的疾病，跟腱末端是跟骨结节，长期被牵拉会引起局部炎症，从而导致跟骨结节出现局部的损伤。
得了跟腱炎多久能好跟腱炎如何治疗好
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
跟腱炎是由于各种原因造成跟腱止点处的无菌性炎症，从而产生局部的肿胀、疼痛、功能障碍等一系列症状。跟腱炎医治包括制动休息、日常的养护，以及消炎镇痛、物理治疗等一系列手段，跟腱炎的医治时间在3周左右。如果日常注意保护，减少运动，避免蹦跳的活动，减少行走，同时可以口服或者外用消炎、镇痛、活血化瘀的药物，再加上物理医治，3周左右就会明显好转。
钙化性跟腱炎怎么治疗
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
钙化性跟腱炎大部分通过保守治疗就能得到有效的缓解，就像肩周炎一样不进行治疗也能够自行恢复。保守治疗，主要是通过多注意休息，避免关节的过度的活动，同时可以用一些活血的中药熬制之后热敷烫洗，用一些消炎镇痛药物。如果没有效果可以进行局部的封闭治疗。如果疼痛持续加重或者影响到了日常的生活，可以进行手术治。
跟腱炎冲击波治疗疼吗
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外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
不疼。体外冲击波对跟腱炎有很好的疗效；矫形鞋垫对治疗跟腱炎的效果，最大程度恢复患者站立、日常行走和跑跳时的疼痛；体外冲击波联合ICB矫形鞋垫治疗慢性跟腱炎的临床疗效比较显著。
跟腱炎的症状
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外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
跟腱炎是一种无菌性的炎症性疾病。跟腱炎主要就是由于运动量过度，所导致的局部无菌性炎症，也可以是一种退化性疾病。跟腱炎的症状一般是逐渐发展的。当行走或者踮脚的时候，有钝痛或者疼痛感，跟腱有触痛以及轻度的肿胀。当触碰或者活动跟腱时，可能会有噼啪噼啪或者咯吱咯吱的声音。
跟腱炎多久能好
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
如果跟腱炎病人的症状较轻，一般在经过休息后，一周左右即可恢复。如果病人的症状较重，出现活动受限的症状，病人需要进行封闭治疗，或者口服消炎药物进行治疗，一般需要1-2月才能康复。
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