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感冒好了身体虚怎么办

性别：女

年龄：48

我最近得了感冒，但是痊愈后始终感觉身体有些虚，请问感冒好了身体虚怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
高瑞通 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院北京协和医院

问题分析：感冒好了身体虚可以通过药物改善并且多补充营养多加休息。
患者在感冒之后出现浑身虚弱无力的症状，考虑这也是感冒引起的常见症状，主要是由于在感冒的过程中机体的免疫反应比较强烈，因此就会消耗人体的某些能量。如果没有及时的给予补充或者是多注意休息，就非常容易使患者出现浑身乏力的表现，多休息 还要多注意休息,减轻工作量,减少生活压力。这样对缓解嗓子疼痛很有帮助,也能避免引发感冒的其它症状。
建议保持愉悦心情，情绪切忌过于焦虑，要用平常心看待一切事物。

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感冒好了身体虚怎么办
高瑞通 主任医师
内科 中国医学科学院北京协和医院 三级甲等
感冒好了身体虚可以通过药物改善并且多补充营养多加休息。患者在感冒之后出现浑身虚弱无力的症状，考虑这也是感冒引起的常见症状，主要是由于在感冒的过程中机体的免疫反应比较强烈，因此就会消耗人体的某些能量。如果没有及时的给予补充或者是多注意休息，就非常容易使患者出现浑身乏力的表现，多休息 还要多注意休息,减轻工作量,减少生活压力。这样对缓解嗓子疼痛很有帮助,也能避免引发感冒的其它症状。建议保持愉悦心情，情绪切忌过于焦虑，要用平常心看待一切事物。
感冒好了身体虚怎么办
郭兮恒 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
感冒好了身体虚一般可以通过日常饮食和运动调整。日常饮食上可以多吃一些高营养和高蛋白的食物，同时也要多吃些新鲜的蔬菜和水果，及时补充体内所需要的营养和微量元素，比如香蕉、苹果、小米粥、青菜、面条等，平时也可以根据自身情况选择适当锻炼，适当锻炼能够促进机体新陈代谢，而且也能够提高抗病能力和抵抗力。在日常生活中一定要避免吃一些油炸性或者是膨化食品，这些食品会对健康造成影响，而且也不利于体质虚弱恢复。
手淫导致体虚感冒怎么办
杨贵志 主任医师
内科 济南市中西医结合医院 三级甲等
指导意见：你好 这个感冒容易引起头疼，流鼻涕等不适症状，戒掉手淫，避免受风寒着凉，可以服用感冒清热颗粒治疗观察看看
肝更化感冒发烧头昏怎么办，体虚
刘洪波 副主任医师
传染科 辽宁省人民医院 三级甲等
如果能明确是感冒导致的发烧可以抗病毒治疗的。
体虚感冒怎么办
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
体虚易感冒的病人平时要均衡饮食，合理饮食，均衡营养，避免过度饥饿。有规律的生活，有规律的工作和休息，避免过度疲劳，保证充足的睡眠。适当的运动，坚持运动，如打球，散步，爬山等。精神放松，培养爱好，放松心情，释放压力。更多地与同龄人接触。
得了脑梗后身体虚老出汗易感冒怎么办
陈达 主治医师
其他 天津市南开医院 三级甲等
问题分析：脑梗治疗后身体虚弱，所以容易出汗，出汗容易受凉，引起感冒。意见建议：建议按时服药，一般是服用活血化瘀抗凝的药物，适当活动，低脂饮食。
感冒后体虚。多汗失眠。怎么办？
徐建刚 医生会员
内科 河北邢台附属第一医院 三级甲等
你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
感冒了,身体虚热,总冒汗,怎么办
赖轻
内科 湘雅二医院 三级甲等
你好，根据你提供的情况，建议去做做针灸治疗，调理经络
身体虚弱经常生病感冒该怎么办啊
陶新 副主任医师
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指导意见：您好！根据您所说的情况，经常生病感冒该怎么办啊，建议孩子要增强体质，建议从饮食与运动来增强体质！饮食要合理，全面，均衡；多运动，有助于增强体质，增加免疫力！
身体虚胖怎么办，老感冒
许广超 医师
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问题分析：你描述的情况身体虚弱 易感冒等，你的情况与免疫力低下是有关系的。这种情况需要加强锻炼，增加免疫力等。意见建议：另外你的情况可以多吃增加免疫力的食物的，如香菇（菌类），元葱，坚果，萝卜，鱼类，人参等。
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