问题分析：体虚易感冒的病人平时要均衡饮食，合理饮食，均衡营养，避免过度饥饿。有规律的生活，有规律的工作和休息，避免过度疲劳，保证充足的睡眠。适当的运动，坚持运动，如打球，散步，爬山等。精神放松，培养爱好，放松心情，释放压力。更多地与同龄人接触。
