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落枕了脖子痛怎么办

性别：男

年龄：28

睡觉起来我就发现我的脖子特别的痛，妈妈告诉我说是落枕了。落枕了脖子痛怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘淼 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：落枕出现脖子疼痛，可选择中医治疗。
但是具体的治疗方案也是根据患者落枕脖子疼痛的症状来决定。如果疼痛的症状并不是特别的明显，休息几天之后，同时热敷，就能够康复。但如果患者的症状比较严重，休息几天之后症状没有得到消失，是可以选择手法按摩，针灸，推拿的物理方式进行治疗，同时要在医生指导下使用活血化瘀的药物和药膏外贴。
平时也是可以做颈部的运动，活动颈部关节，缓解疼痛症状。而且也是要注意脖子的保暖工作，选择合适的枕头。

高天 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 空军军医大学西京医院

问题分析：您好。根据您的描述，考虑您可能是睡觉时颈部姿势不当造成肌肉的僵硬等损伤，就会出现颈部疼痛的。。鉴于上述情况，建议您可到医院对颈部进行热敷及按摩治疗，这样就会好的。

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外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
落枕脖子疼可以使用药物治疗。如果疼痛的症状并不是特别的明显，休息几天之后就能够完全康复。但是在休息几天之后，疼痛的症状没有消退，反而更加的严重，就可以选择热敷，能够促进局部的血液循环，当然也是可以选择中医治疗，例如针灸、按摩、理疗等方式进行治疗。经过有效的治疗之后，患者的落枕症状，疼痛就能够得到改善。而且在日常患者也是可以做一些颈部的锻炼，能够很好的活动颈部的关节，同时患者睡觉要选择合适的枕头，不要太高，不要太低。
落枕了脖子痛怎么办
刘淼 主任医师
外科 北京大学人民医院 三级甲等
落枕出现脖子疼痛，可选择中医治疗。但是具体的治疗方案也是根据患者落枕脖子疼痛的症状来决定。如果疼痛的症状并不是特别的明显，休息几天之后，同时热敷，就能够康复。但如果患者的症状比较严重，休息几天之后症状没有得到消失，是可以选择手法按摩，针灸，推拿的物理方式进行治疗，同时要在医生指导下使用活血化瘀的药物和药膏外贴。平时也是可以做颈部的运动，活动颈部关节，缓解疼痛症状。而且也是要注意脖子的保暖工作，选择合适的枕头。
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问题分析：建议最好采用外用药物治疗，可外敷狗皮膏舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节 液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地 。意见建议：指导意见：口服的有芬必得缓释胶囊，美洛昔康分散片，壮骨关节丸
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问题分析：你好，落枕是一种常见病,好发于青壮年,以冬春季多见.落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限.这说明病起于睡眠之后,与睡枕及睡眠姿势有密切关系.意见建议：落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2～3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2～3遍.重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛.祝健康
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指导意见：根据你说的情况来看我考虑应该是椎基底动脉型颈椎病引起的症状！这种情况平时一定注意保暖休息，少低头干活，避免外伤及受凉！可以通过热敷及口服非甾体抗炎药物和脑血管扩张药物来缓解症状！
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问题分析：你好，根据你提供的信息分析，你的情况是落枕后，出现了颈部疼痛的症状，这种情况的治疗的话，可以通过牵引、按摩和针灸等物理方法进行治疗，这样效果应该会比较好的。意见建议：建议，个人认为，患者的情况，一定要多用手按摩疼痛的部位，这样对于缓解疼痛的症状，有比较好的效果的。
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病情分析： 落枕是以颈部疼痛，颈项僵硬，转侧不便为主要表现的颈部软组织急性扭伤或炎症。 落枕或称“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。 落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚， 引起落枕的原因有： 　　 1.睡眠时头颈姿势不当； 　　 2.枕头垫得过高、软硬不当或高低不平； 　　 3.颈部外伤； 4.颈部受风着凉 5.如为颈椎病引起，可反复“落枕”。意见建议：前四种只要去除病因就可缓解。 落枕的治疗方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以理筋物法为佳。 落枕热敷局部 家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦：
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病情分析： 你好，落枕的治疗方法很多,手法理筋,针灸,药物,热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳.意见建议：按摩治疗法： 1.将左手或右手中,食,无名指并拢,在颈部疼痛处寻找压痛点（多在胸锁乳突肌,斜方肌等处）,由轻到重按揉5分钟左右.可左右手交替进行. 2.用小鱼际由肩颈部从上到下,从下到上轻快迅速击打两分钟左右. 3.用拇指和食指拿捏左右风池穴,肩井穴1－2分钟. 4.以拇指或食指点按落枕穴（手背第2,3掌骨间,指掌关节后5分处）,待有酸张感觉时再持续2－3分钟. 5.最后进行头颈部前屈,后仰,左右侧偏及旋转等活动,此动作应缓慢进行,且不可用力过猛.
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