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脾虚湿盛肝火旺怎么办

性别：男

年龄：47

我最近总是生病，医生说是脾虚湿盛肝火旺引起的，请问医生脾虚湿盛肝火旺怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李辉 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：脾虚湿盛肝火旺需要应用健脾药物治疗。
脾虚湿盛肝火旺首先应当从饮食上进行调节改善，多吃蔬菜水果，多吃除湿的食物比如红枣，山药，薏米等，并且应当注意锻炼身体，注意保暖，不要吃辛辣刺激的以及过于油腻的食物，平时应当保持心情的愉悦，可以有效的改善缓解症状。
可以适当的配合推拿按摩的方法促进恢复，如果单纯的食疗效果不理想，可以去正规的医院中医科进行辨证治疗。

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脾虚肝火旺，最常用的方法就是疏肝养血，健脾益气。在市面上比较容易买的药就是逍遥丸，如果肝火旺盛的比较明显，可以买加味逍遥丸或者丹栀逍遥丸，加味逍遥丸就是在逍遥丸的基础上，加了丹皮和栀子。在五行中，脾属于土，肝属于木，正常的生克关系是木克土，但是当木克土太过，就变成了木乘土，所以肝气旺会导致脾气的不足，脾气虚。
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李辉 主任医师
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李辉 主任医师
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脾虚湿盛肝火旺需要应用健脾药物治疗。脾虚湿盛肝火旺首先应当从饮食上进行调节改善，多吃蔬菜水果，多吃除湿的食物比如红枣，山药，薏米等，并且应当注意锻炼身体，注意保暖，不要吃辛辣刺激的以及过于油腻的食物，平时应当保持心情的愉悦，可以有效的改善缓解症状。可以适当的配合推拿按摩的方法促进恢复，如果单纯的食疗效果不理想，可以去正规的医院中医科进行辨证治疗。
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