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血瘀气血不畅怎么治疗

性别：女

年龄：49

我经常血瘀还气血不畅，请问应该怎么治？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李辉 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：需要进行补气养血，同时又要活血化瘀。
气血血瘀往往是身体虚弱以及气血不足的原因，导致气血循环受阻，针对这种气血血瘀症，可以通过口服药物进行改善，一般可以口服活血化瘀的药物，服药的同时可以多吃一些大枣、枸杞、猪肝、猪血、鸡汤等高营养食物，都能起到调理作用，平时还要保持愉快的心情，避免劳累，避免熬夜。
建议适量的增强营养，多吃一些奶类、蛋类、肉类这些营养丰富的食物。

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在饮食上要避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物，多吃温阳的食物，例如羊肉、韭菜、核桃、桂圆;、枣;、花生等。宫寒的人要多运动，促进血液循环。经期要注意腹部保暖，不要受风。
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女人滞气血瘀可以用药治疗。女人滞气血瘀是可以使用活血化瘀类药物治疗，也可选择针灸、按摩、刮痧、拔罐等方式进行治疗。但是具体的治疗方案就建议患者到当地医院进行检查，医生会根据患者的实际病症，选择合适的方式进行治疗才能够改善气滞血瘀的症状。在治疗期间，患者应注意饮食清淡，不吃辛辣刺激油腻食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜。日常也可多做体育运动，大量体育运动能够促进血液循环。
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气血淤积的症状可以通过药物治疗。可以到医院进行检查，结合身体的情况，在医生指导下选择中药进行调节，如长时间不治疗，会引发身体出现月经带血块、痛经、加快衰老，严重的时候会出现乳腺增生的现象。治疗时饮食上也要进行调整，尽量多吃活血化瘀的食物。日常要保持愉快的心情，避免精神过度紧张，引发身体出现其他不适，影响治疗效果，可以结合身体情况适当做一些体育锻炼，促进病情恢复。
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气血瘀积需要服用活血化瘀的中药。活血化瘀的中药分为中成药和中草药，具体的用药需结合患者的自身情况进行判定，患者需找专业的中医进行治疗。在治疗期间，患者需要按时的服用药物，不要随意的增减药量。患者服药一段时间后，还需要再次调整饮食，治疗效果才会更理想一些。气血瘀积会表现出肢体倦怠、身体乏力，还会诱发女性出现月经不调、痛经等症状。如果出现上述症状，就需要及时进行调理，以免诱发身体其他不适。
血瘀气血不畅怎么治疗
李辉 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
需要进行补气养血，同时又要活血化瘀。气血血瘀往往是身体虚弱以及气血不足的原因，导致气血循环受阻，针对这种气血血瘀症，可以通过口服药物进行改善，一般可以口服活血化瘀的药物，服药的同时可以多吃一些大枣、枸杞、猪肝、猪血、鸡汤等高营养食物，都能起到调理作用，平时还要保持愉快的心情，避免劳累，避免熬夜。建议适量的增强营养，多吃一些奶类、蛋类、肉类这些营养丰富的食物。
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现在有气滞血瘀，可以看一下中医，通过中医脉诊后，采用中药进行调理和治疗的，结合针灸、按摩治疗，情绪稳定，现在应该注意精神，不要太过紧张，压力不要太大，现在要保证充足的睡眠，不要吃辛辣生冷刺激性的食物，少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律。
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