问题分析：可以药物治疗，也可以物理疗法以及手术。
退行性骨关节炎，其治疗目的在于消肿止痛，改善局部物质代谢的微循环，缓解症状，维持关节功能，抑制病变的进一步发展。治疗就是在急性期可以做些冷疗，冷疗可以使血管收缩，供血量减少，降低其新陈代谢，有利消肿。还可用些常用的理疗，比如高频电疗、超短波治疗。慢性期治疗也可以用高频电治疗、中频治疗、蜡疗、热疗、红外线治疗等。另外，中医的热敷，适当的做些功能锻炼，还有药物治疗等。如果效果不好，反复的疼痛或者有畸形的倾向，可以考虑手术治疗。
建议：日常生活中要多锻炼身体，做身体锻炼时，要选择科学的方式来进行，饮食上还要吃的清淡，性质寒凉的食物不要食用，同时要保障身体劳逸结合。
