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失眠焦虑症的症状

性别:女

年龄:26

老婆现在处在怀孕期间,出现了入睡困难症状,可能是失眠焦虑症,失眠焦虑症的症状有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈云春 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 西安交通大学附属第一医院

问题分析:失眠焦虑症症状会引起睡眠质量受到影响。
一般会表现出长时间入睡困难或者长时间无法入睡,在入睡以后会出现失眠多梦和头痛,并且会伴有容易惊醒和睡眠时间短暂等症状。同时会伴有脾气焦躁和情绪激动,部分人群容易引起恐惧,或者过度的换气以及憋气等症状。
可以通过热水泡脚的方式辅助调理,也可以通过按摩或者针灸的方式调理,能够起到疏经通络作用,可以缓解睡眠质量低下症状。

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失眠焦虑症症状会引起睡眠质量受到影响。一般会表现出长时间入睡困难或者长时间无法入睡,在入睡以后会出现失眠多梦和头痛,并且会伴有容易惊醒和睡眠时间短暂等症状。同时会伴有脾气焦躁和情绪激动,部分人群容易引起恐惧,或者过度的换气以及憋气等症状。可以通过热水泡脚的方式辅助调理,也可以通过按摩或者针灸的方式调理,能够起到疏经通络作用,可以缓解睡眠质量低下症状。
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