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瘦身产品哪种比较好

性别：女

年龄：30

我的身体最近变得比较肥胖，听说可以使用瘦身产品，快速瘦身，瘦身产品哪种比较好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析：瘦身产品的种类比较多，但通常不能够起到减肥的作用。瘦身产品中通常含有添加剂，会损伤人体的肠胃器官，一旦停药后很容易出现反弹的情况，建议通过健身以及调节饮食结构的方式进行减肥，还可以选择抽脂。抽脂是在身体隐蔽部位做小切口，然后将多余的脂肪抽出体外，可以达到快速减肥的目的，而且不容易反弹。手术后要注意休息，不可以进行剧烈的体育活动，而且不吃辛辣或者刺激性的食物。

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瘦身产品哪种比较好
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
瘦身产品的种类比较多，但通常不能够起到减肥的作用。瘦身产品中通常含有添加剂，会损伤人体的肠胃器官，一旦停药后很容易出现反弹的情况，建议通过健身以及调节饮食结构的方式进行减肥，还可以选择抽脂。抽脂是在身体隐蔽部位做小切口，然后将多余的脂肪抽出体外，可以达到快速减肥的目的，而且不容易反弹。手术后要注意休息，不可以进行剧烈的体育活动，而且不吃辛辣或者刺激性的食物。
瘦身咖啡哪种好
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
瘦身咖啡可以喝一些黑咖啡比较好，但只能够起到辅助减肥的作用。如果现在比较肥胖，只是通过喝些咖啡的方式，并不能够完全的减肥。如果想要快速减肥，通常可以采取抽脂的方式通过抽脂能够将体内多余的脂肪抽出，并且能够达到快速瘦身的效果，而且在抽脂之后不容易反弹，能够保持的时间比较长。
我想全身瘦身怎么
章庆国 主任医师
整形美容 中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
想要达到瘦全身的效果，可以通过运动的方式和抽脂手术和溶脂手术的方式。减肥瘦全身可以通过运动的方式来缓解，比如做跑步或者仰卧起坐以及游泳等，必要时采取抽脂手术和溶脂针的方法进行治疗。一般抽脂手术效果比较好，在术后恢复比较快，主要利用抽脂器械，将抽脂管插入到脂肪层区域，通过负压的方式将局部多余的脂肪抽出，从而达到减肥的效果。在减肥期间需要多喝一些水，并且坚持有氧的这些运动，促进自身的新陈代谢，可以达到快速减肥瘦身的效果。
想瘦大腿吃瘦身产品能瘦吗
章庆国 主任医师
整形美容 中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
想瘦大腿吃瘦身产品可以变瘦，但是副作用是比较大的。瘦身产品的种类是比较多的，并且质量良莠不齐，如果有盲目服用的情况或者是服用了一些三无产品可能会对身体造成比较严重的损伤，不仅会出现厌食的情况，也有可能会造成营养不良，后果通常是比较严重的，可以考虑通过其他的方式来进行减肥，比如注射溶脂针，能够将局部多余的脂肪溶解，从而达到减肥和瘦身的目的。减肥的过程当中需要增加膳食纤维的收入，比如水果和蔬菜。
玻尿酸可以瘦身吗
任冲 副主任医师
整形美容 中日友好医院 三级甲等
玻尿酸是起不到瘦身作用的。玻尿酸属于医学美容上比较常用的产品，主要是起到保湿以及补水的作用，而且还可以起到填充的效果，但是没有减肥的作用，如果想要减肥，可以通过局部抽脂或者是埋线减肥的方法，达到快速瘦身的目的。局部抽脂以及埋线减肥的方法通常效果比较理想，而且对机体的创伤也比较小，适合大部分肥胖人士。
产后怎么瘦身
卿勇 副主任医师
整形美容 四川大学华西医院 三级甲等
产后如果想要瘦身，通常可以选择运动或者抽脂的方式。适当的进行体育锻炼，有助于增强体质，而且可以促进体内脂肪的燃烧，从而可以达到减肥瘦身的功效，但是需要的时间可能会比较长，所以需要长期坚持。如果想要快速瘦身，一般可以选择吸脂的方式，能够将皮下多余的脂肪进行吸收，也可以起到减肥瘦身的作用。在日常生活中也要注意控制饮食，尽量做到一日三餐定时定量，但最好不要暴饮暴食。
哪种瘦身霜最有效
鲍世威 副主任医师
整形美容 北京医院 三级甲等
正规的瘦身霜最有效，而且能够降低对皮肤的损伤。瘦身霜可以直接涂抹在皮肤脂肪堆积的部位，可以刺激局部脂肪的燃烧，从而来达到瘦身的效果，但是需要长时间的使用，如果想要快速改善脂肪堆积的症状，也可以通过注射溶脂针或者是通过吸脂手术的方式来改善。平时控制好饮食，适当的增加一些有氧的锻炼。
哪种瘦身贴效果最好
路会 副主任医师
整形美容 中日友好医院 三级甲等
瘦身贴通常可以选择质量比较好的瘦身贴，可能会起到一定的效果。瘦身贴可以直接粘在皮肤上，能够促进脂肪燃烧，但是具体的效果可能并不是特别的明确。如果有身体肥胖的症状，可以通过有氧运动的方法减肥，也可以到医院抽脂，将皮下多余的脂肪抽出，对于改善身体肥胖能够起到比较好的作用，在短时间内就能够看到效果。平时也要注意保持规律的生活作息习惯以及保持健康的饮食习惯，预防身体肥胖。
瘦身产品哪种比较好
李海东 副主任医师
整形美容 中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
瘦身产品应该是纯植物的比较好，在使用瘦身产品时，需要去正规医院进行和医生沟通。在使用瘦身产品同时，可以使用瘦身产品或者是做抽脂的方式，都能使体内脂肪溶解，对于身体肥胖的症状都有明显改善。瘦身产品能起到消瘦体型效果，对脂肪增长速度过快的症状都有明显缓解和改善。平时可以多外出运动，避免长期久坐或者是卧床休息，不规律的生活作息，都会导致身体肥胖的症状发生，影响身体健康。
瘦身产品哪种好
王阳 副主任医师
整形美容 中国医学科学院北京协和医院 三级甲等
瘦身产品大多数选择减肥茶和瘦身精油都可以起到良好的效果，改善身体比较肥胖症状。减肥茶和减肥精油使用以后，可以促进体内新陈代谢加快和血液加速，有利于体内脂肪和热量燃烧，从而可以达到瘦身的作用，改善身体比较肥胖和赘肉较多的症状，使用时需要选择正品为厂家出售的产品，相对于安全性比较的高。减肥期间要避免暴饮暴食和过度瘦脂肪较高食物，饮食以清淡和粗纤维为主，防止身体肥胖出现反弹。
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