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什么样的人不适合生酮减肥

性别：女

年龄：30

听说生酮减肥的方法很有效，但是害怕用在自己身上就没有效果，请问什么样的人不适合生酮减肥？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析：代谢性相关疾病，器官功能不良以及糖尿病患者不适合进行生酮减肥。
有代谢性相关疾病的，如贫血、维生素缺乏、痛风等，不建议使用生酮饮食减肥法;其次有器官功能性不良，比如心脏病、肾病、肝病等，也不建议使用生酮减肥;最后是糖尿病，同样不适合进行生酮减肥。
建议:生酮饮食可能会引起酮症酸中毒、增加肝肾负担、皮肤易干燥松弛，最好使用健康合理方式减肥。

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林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
减肥可以通过激光溶脂的方式来减肥改善，也可以通过全身抽脂的方式达到减肥的效果。全身抽脂也就是在爱美人士身体脂肪比较多的位置，分别切割一个小切口，将局部多余的脂肪通过真空负压的方式，并配合使用吸脂仪器抽吸出来，这样就可以达到瘦身改善的效果。在抽脂手术改善后，爱美人士还需要配合医生通过穿塑身衣的方式来塑形改善。另外在平时生活中还需要做好饮食调整，避免食用辛辣刺激性的食物，以及避免食用高热量和高脂肪的食物。
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制定一个减肥计划，并严格遵守，晨起要跑步，坚持一个月就会有明显效果。早餐要吃好，可以补充蛋白质，午餐可以吃饱，晚餐少吃或是不吃。在减肥期间一定不能吃高脂肪，高热量的食物。
什么样的人不适合生酮减肥
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
代谢性相关疾病，器官功能不良以及糖尿病患者不适合进行生酮减肥。有代谢性相关疾病的，如贫血、维生素缺乏、痛风等，不建议使用生酮饮食减肥法;其次有器官功能性不良，比如心脏病、肾病、肝病等，也不建议使用生酮减肥;最后是糖尿病，同样不适合进行生酮减肥。建议:生酮饮食可能会引起酮症酸中毒、增加肝肾负担、皮肤易干燥松弛，最好使用健康合理方式减肥。
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夏德林 主任医师
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潘永源 主任医师
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只有适合自己的运动，才是最合适的减肥方式。比较推崇游泳，游泳可以通过水的浮力，使身体的各个肌肉得到充分运动，并且水有一定的阻力，比空气的阻力要大，可以更好的消耗体力，可以消耗热量，进一步消耗脂肪。
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首先来说本身减肥的话就是属于一个长期的过程，菠萝蜜属于高热量水果。是不可以达到减肥效果的，菠萝蜜味甜、微酸、少寒、清热、生津解渴、利尿的功效，可用于热损伤、体热解渴、腹腔闷、消化不良、小便不利、头晕等。同时减肥的方法有很多种，比如说常用的一些减肥药，或者说通过一些吸脂手术，但是这种都不是特别健康，对身体有一定的副作用，减肥的话可以试着做一些体育锻炼，同时适当的控制饮食，只要能坚持下去的话，一定会有一定的效果，说的这个菠萝蜜的话减肥效果不是特别理想。建议可以从饮食和运动两方面进行着手，效果可能会比较佳。
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减肥药可以使用正规品牌的减肥药，能够起到比较好的减肥作用。减肥药能够起到一定的减肥作用，但是也有可能会对身体带来健康带来影响，因此最好不要盲目使用。可以选择抽脂手术的方法进行减肥，需要通过超声波的方法将皮下的脂肪震碎，然后再抽取多余的脂肪，能够有效的改善身体肥胖，还能够塑造体型。
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整形美容 四川大学华西医院 三级甲等
可以控制饮食再配合运动，让消耗的热量大于摄入的热量才可以减肥。不过当下能够快速的减掉赘肉的是吸脂减肥。当下不少人都希望经过吸脂来减肥。吸脂减肥是将体内的脂肪打碎，然后将多余的脂肪用吸脂减肥手术专业的吸管吸出体外，到达瘦身的目的。吸脂减肥能做到无痛无痕，无反弹，无切口。吸脂手术不但能解除脂肪，更能维持肌肤弹性。建议吸脂修复术后近期少吃海鲜及辛辣食品。不要一直卧床休息，可进行日常活动逐渐恢复。
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