性别:女
年龄:35
问题分析:长期痛经是因为身体素质原因造成的。造成长期痛经的原因有很多,自身的体质原因,有的痛经阴道炎症所导致,还有的人是遗传原因所导致的,针对痛经,现在可以选择使用一些中药的方式调理,也可以选择中医艾灸的方式促进血液循环,达到让月经通畅的目的。月经期间在饮食上应该注意要以清淡为主,不要吸烟喝酒熬夜,要养成规律的作息时间。平时还应该保持良好的心态,同时可以多参加一些户外活动。