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焦虑易怒失眠是抑郁了吗

性别：女

年龄：19

我不知道为什么，我最近很容易焦虑和易怒，而且晚上还失眠，特别难受，请问焦虑易怒失眠是抑郁了吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

毛雪琴主任医师精神科极速问诊

三级甲等山东大学齐鲁医院

问题分析：焦虑易怒失眠可能是患有抑郁症了。
抑郁症容易心烦、经常失眠、感到焦虑，容易暴躁是抑郁症、焦虑症的表现。但是不能就此确诊为抑郁症，有可能是因为精神压力大，或者经常情绪紧张造成的焦虑，如果要评判是否为抑郁症的话，需要到心理科进行正规专业的检查后再进行判断。通过抑郁量表测量、脑电波检查、交感神经反射检测等抑郁症测试，再确诊评估患者焦虑和抑郁的程度。
建议患者在日常生活中可以多进行运动，因为人体的运动后会，大脑会产生多巴胺，使人的心情感到愉悦。必要情况要在专业医生的指导下进行药物治疗。

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焦虑失眠可能是抑郁症。抑郁症容易引起焦虑、失眠，并伴有头痛、头晕、抑郁、情绪低落、精神萎靡。抑郁症属于精神障碍，可以去正规的神经内科医院做详细检查。必要时可在医生指导下使用抗抑郁药进行治疗，防止病情恶化。生活中要保持良好的心情，避免情绪焦虑紧张，每天保证充足的睡眠质量，养成良好的作息时间，不要长时间熬夜，以免失眠。

焦虑抑郁失眠的症状

毛雪琴主任医师

精神科山东大学齐鲁医院三级甲等

焦虑抑郁失眠的症状主要是没有精神，出虚汗等。焦虑症抑郁症失眠的症状主要是出虚汗，没有精神乏力，烦躁不安等症状，长时间得不到治疗还会导致乱发脾气，无法正常进入睡眠的状态，等遇到这种情况时候，可以选择心理治疗或者药物治疗的方式，最终能够很好的缓解。有焦虑的人群饮食一定要清淡合理，多吃新鲜的水果，尤其是樱桃、蓝莓和草莓这些，因为这些水果对于营养神经有好处。

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长期存在的抑郁和不安全感应该引起足够的重视。具体处理包括心理治疗、药物治疗、理疗等。具体如下：1.心理治疗：患者首先要去医院诊断抑郁症、焦虑症，或者到一定程度。轻度可以选择心理咨询，认知行为治疗是目前最常用的心理治疗手段。2.药物治疗：可能需要选择中度抑郁症或焦虑症、抗抑郁药、5－羟色胺再摄取抑制剂（如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等药物治疗），焦虑也可以用洛拉西泮、地西泮等苯二氮药物治疗。3.理疗：在医院期间也可以选择经颅磁刺激联合药物治疗等理疗。

焦虑易怒失眠是抑郁了吗

毛雪琴主任医师

精神科山东大学齐鲁医院三级甲等

焦虑易怒失眠可能是患有抑郁症了。抑郁症容易心烦、经常失眠、感到焦虑，容易暴躁是抑郁症、焦虑症的表现。但是不能就此确诊为抑郁症，有可能是因为精神压力大，或者经常情绪紧张造成的焦虑，如果要评判是否为抑郁症的话，需要到心理科进行正规专业的检查后再进行判断。通过抑郁量表测量、脑电波检查、交感神经反射检测等抑郁症测试，再确诊评估患者焦虑和抑郁的程度。建议患者在日常生活中可以多进行运动，因为人体的运动后会，大脑会产生多巴胺，使人的心情感到愉悦。必要情况要在专业医生的指导下进行药物治疗。

失眠会焦虑抑郁吗

毛雪琴主任医师

精神科山东大学齐鲁医院三级甲等

失眠会导致焦虑抑郁。长期失眠的患者可能会引起患者睡眠时间短或者是睡眠质量下降，白天时可能会出现头痛、头晕、恶心、呕吐。可以出现四肢无力、心悸、胸闷、气短，患者可能会出现一些身体不适，可能会导致患者出现焦虑的情绪，有些患者也可能出现一些抑郁的情绪另外，长期失眠的患者多数具有心里压力大或者是情绪紧张、性格敏感，患者也容易发生焦虑的情况。另外，常期失眠可能会给患者一些身体不适，可能会导致血压增高，也可以导致患者焦虑。建议：平时应该多注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。

失眠焦虑抑郁怎么办

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焦虑和抑郁可以通过以下方式治疗：1.首先要对失眠、焦虑、抑郁的相关量表进行评估。确定失眠的特征，是否有抑郁和焦虑。如果有明确的抑郁、焦虑、失眠，很可能是抑郁、焦虑的伴随症状。应优先考虑治疗抑郁症和焦虑症。可给予SSR药物，必要时可给予心理治疗。2.失眠可以通过对症药物、耳针、经颅磁刺激、音乐疗法等方法治疗。也可以通过心理和行为治疗来改善失眠。

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