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宝妈黑眼圈重怎么办

性别：女

年龄：26

我最近很少休息，经常熬夜，眼袋黑眼圈很重，请问宝妈黑眼圈重怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：黑眼圈重可以调理自身来缓解，求美者要注意健康。第一种，跟经常熬夜，睡眠不足有一定的关系，首先要养成良好的生活习惯，不要熬夜，每天晚上可以用热毛巾热敷眼睛，可以促进眼部周围的血液循环，减淡黑眼圈。第二种，可以购买一些功效型的眼霜，平时可以对眼部进行按摩处理，一段时间后可以自行好转。第三种，可以用土豆片或者是黄瓜片敷眼睛。建议求美者听取正规医美机构的意见。尽量保持饮食清淡，避免辛辣、油腻、寒冷和刺激性食物，保持饮食平衡，少吃富含黑色素的食物。

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40岁黑眼圈眼袋通常可以选择手术切除，能够使皮肤恢复到理想状态。外切眼袋能够去除眼周多余的脂肪，并且还可以去除松弛的皮肤组织，能够解决黑眼圈眼袋，从而使皮肤恢复到平整状态。术后眼睛会出现肿胀和疼痛情况，因此还应加强局部护理，同时还应养成规律的生活习惯，不宜熬夜。
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激光去除黑眼圈有一定效果，与具体效果与个人皮肤体质、用眼习惯有关。皮肤代谢较慢者，激光去黑眼圈效果不明显，并非百分之百有效。黑眼圈的发生还与平时用眼习惯有关，建议平时保护好眼睛，适时减少用眼，配合进行眼保健操，使用眼膜、眼霜促进血液循环，加速黑眼圈代谢产物的排出，可以减轻黑眼圈的程度，同时进行激光治疗，可以达到较好的效果。建议：在平时生活中要保证充足的睡眠，可以多喝一些水，能够加快人体的新陈代谢。
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黑眼圈很重的话可以在洗脸后用热水弄热毛巾，然后敷于眼部，让热气促使眼下的血液流通，热敷十分钟后，更换冷水进行冷敷约一分钟可有助血管收缩，改善黑眼圈的症状，也可以将马铃薯切片，贴在眼部后坚持十分钟左右，也有相同的作用，饮食上也要清淡一些，避免食用一些辛辣刺激性的食物。
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眼袋黑眼圈重可以用激光的方式来祛除，效果显著。激光可以穿透皮肤，将里面色素细胞击碎掉，从而改善眼袋和黑眼圈现象。如果眼袋特别明显，并且局部皮肤出现了松弛下降，可以做手术切除，通过外切去除局部多余的皮肤以及组织，改善有眼袋现象。祛除眼袋黑眼圈一定要选择正规的医美机构，不仅技术有保障，术后恢复也比较好。在做完手术之后需要养成良好的生活习惯，要保证有充足睡眠，尽量不要长时间熬夜，避兔再次出现眼袋和黑眼圈。
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求美者黑眼圈重的人通过减少熬夜，保证充足的睡眠来改善。如果求美者经常熬夜，可能会引起黑眼圈。熬夜容易导致气血不足，气血不足还可能导致黑眼圈。如果黑眼圈的情况比较严重，可以通过激光或者手术治疗，价格比较高。可以用眼霜缓解黑眼圈，用的时候按摩比较好。如果感觉不适，可以去正规医美机构检查。建议求美者避免用眼过度和眼疲劳，不要长时间盯着手机和电脑。平时多注意休息，均衡饮食。
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黑眼圈重可以调理自身来缓解，求美者要注意健康。第一种，跟经常熬夜，睡眠不足有一定的关系，首先要养成良好的生活习惯，不要熬夜，每天晚上可以用热毛巾热敷眼睛，可以促进眼部周围的血液循环，减淡黑眼圈。第二种，可以购买一些功效型的眼霜，平时可以对眼部进行按摩处理，一段时间后可以自行好转。第三种，可以用土豆片或者是黄瓜片敷眼睛。建议求美者听取正规医美机构的意见。尽量保持饮食清淡，避免辛辣、油腻、寒冷和刺激性食物，保持饮食平衡，少吃富含黑色素的食物。
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