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减肥了脸会不会也瘦下来

性别：女

年龄：29岁

我的身材有一些肥胖，所以一直在进行减肥，在减肥的时候，我听朋友说脸也会瘦下来，减肥了脸会不会也瘦下来？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析：减肥了脸通常会也瘦下来，可以起到分解脸部脂肪的作用。在减肥的时候，如果是通过运动锻炼的方法减肥，在运动锻炼的时候，不但可以分解现象，会让脸上的地方逐渐的减少，所以脸也会变瘦。如果感觉脸部瘦下来不是特别的好看，一般可以通过自体脂肪填充的方法改善，可以抽取大腿部的脂肪脸部填充，可以让自己的脸部变得更加饱满。期间应控制自己的饮食，避免吃高热量的食物，可以减少身体脂肪堆积的情况。

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减肥了脸会不会也瘦下来
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
减肥了脸通常会也瘦下来，可以起到分解脸部脂肪的作用。在减肥的时候，如果是通过运动锻炼的方法减肥，在运动锻炼的时候，不但可以分解现象，会让脸上的地方逐渐的减少，所以脸也会变瘦。如果感觉脸部瘦下来不是特别的好看，一般可以通过自体脂肪填充的方法改善，可以抽取大腿部的脂肪脸部填充，可以让自己的脸部变得更加饱满。期间应控制自己的饮食，避免吃高热量的食物，可以减少身体脂肪堆积的情况。
减肥瘦下来的肉去哪里了
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
减肥瘦下来的肉分解代谢释放出能量之后，变成是水和二氧化碳排出体外了。减肥一般通过运动以及适当的控制饮食来起到减肥的作用，这样可以加快新陈代谢，使身体内的脂肪燃烧分解脂肪，从而是脂肪转化成能量以及水分，从人体逐步的代谢掉，达到减肥的效果。建议：平时多餐少食，每天五次饭，每次少吃一点。而且戒掉吃零食的习惯，多吃蛋白质含量高的食物，如豆类，奶类，牛肉，鱼肉，鸡蛋等等。吃饭只吃八分饱，不暴饮暴食。除此以外，坚持锻炼，保证睡眠和作息规律。
减肥怎么瘦脸
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
想要让脸瘦下来一定要调整个人的饮食，并且也可以注射瘦脸针。如果想要达到减肥的目的，一定要控制个人的饮食，尽量减少吃一些含热量比较高的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，一日三餐要定时定量，吃完饭之后可以适当的运动，能够促进体重的下降，从而达到瘦脸的目的。如果效果不是特别的明显，也可以通过注射瘦脸针的方式来改善，通常在注射完之后，半个月左右的时间就能够起到效果。平时要注意运动，避免长时间的保持一个姿势，比如久坐。
节食减肥可以瘦脸吗
章庆国 主任医师
整形美容 中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
节食减肥一般可以瘦脸，但是也要根据个人的脸部情况决定。如果脸部属于脂肪型的肥大现象，通过减肥可以有效改善症状，但是如果是骨性所引起的，节食则无法达到瘦脸的效果。患者最好到正规医院进行瘦脸针注射来达到减肥的效果，节食减肥会对自身的健康带来影响，比如出现贫血、营养不良的不良反应。日常生活中要减少高脂肪食物的摄入，而且饭后散步做一些有氧运动，有利于自身的脂肪燃烧。
胖了减肥脸会瘦下来吗
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
胖了减肥脸一般是会瘦下来，但是效果可能并不是那么明显。通过减肥可以使身体上的脂肪变少，但是想要瘦局部一般不会太明显。如果想要更明显的瘦脸，一般可以采取注射瘦脸针的方法，瘦脸针中含有肉毒素，就能够很好的麻痹局部的肌肉与神经，使肌肉进行萎缩，达到瘦脸的目的。而且注射之后短时间内尽量避免做过多的运动，以免影响瘦脸效果。
拔罐减肥多久能瘦下来
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般情况下，配合饮食和运动，拔罐减肥一个月左右能瘦下来。拔罐减肥是一种辅助性的减肥方式，需要结合饮食、运动，单独通过拔罐减肥，也不会起到太大的作用，建议患者平时注意保持饮食清淡和适当锻炼，避免暴饮暴食，多饮水，一个月左右可以达到减肥的目的，能够瘦下来。一般情况下，要想达到自己的理想体重，必须长期保持，所以患者需要养成良好的生活习惯。
减肥脸部会不会瘦
王阳 副主任医师
整形美容 中国医学科学院北京协和医院 三级甲等
减肥脸部可能会瘦，但是效果会不太明显。在减肥时全身脂肪都会出现减少的现象，所以脸部也可能会变瘦，坚持一段时间才能看见效果，如果想要短时间让脸部变瘦，可以通过吸脂的方式，利用负压吸引力的方法，将脸部多余的脂肪吸取出来，可以达到迅速瘦脸的目的，在做吸脂手术时要遵循少量多次的原则，以免对身体造成影响。在日常中养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，减少高脂肪、高热量食物的摄入。
减肥脸部会不会瘦
卿勇 副主任医师
整形美容 四川大学华西医院 三级甲等
减肥脸部一般会瘦，减肥期间避免吃高脂肪、高热量的食物。通过减肥的方式可能会让脸部变瘦，但效果可能会不太明显，如果想让脸部变瘦，一般可以采取抽脂的方法，利用器械通过皮肤小切口深入皮下脂肪层，将脸部脂肪碎块抽取出来，通常能够起到迅速瘦脸的作用。在做抽脂手术时，一定选择正规的医疗机构，避免医生操作不当，使脸部出现凹凸不平的现象。在治疗期间要保持局部清洁干燥，避免伤口处沾水，以免出现感染现象。
减肥脸会瘦下来吗
杨晓楠 副主任医师
整形美容 中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
一般来说，患者在减肥之后脸是会瘦下来的，但是效果不明显，可以考虑打瘦脸针。通过注射瘦脸针瘦脸是目前比较受女性欢迎的一种瘦脸方式，见效比较迅速。注射瘦脸针主要是通过在患者的肌肉肥大处打肉毒素，从而使得该处肌肉发生松弛以及萎缩，让咬肌活动?p少、从而让脸部肌肉萎缩变小，以达到瘦脸的目的。其次，打瘦脸针不会伤害皮肤，也不会产生疤痕，也无明显副作用，所以比较推荐。建议：保持皮肤干燥，注意清洁卫生，不可抓挠，以免留下疤痕，可以适当冰敷。
减肥一年瘦下来还会不会反弹
卿勇 副主任医师
整形美容 四川大学华西医院 三级甲等
减肥一年瘦下来有可能会出现反弹，需要根据减肥的方法来诊断。减肥通常可以选择健康的减肥方法，比如每天坚持运动锻炼，适量的控制饮食，如果停止以后可能会导致出现反弹的现象。但是减肥还可以通过医美的方法治疗，比如选择抽脂，可以把脂肪比较丰富的部位，通过抽脂手术的方法排出，从而可以达到明显的效果，手术可以维持两年左右。平常最好不要暴饮暴食，防止身体出现肥胖的现象，一日三餐定时定量。
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