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减肥不下去怎么办

性别:女

年龄:32

最近我一直都在减肥,但是一直都减不下去,我感觉特别苦恼,减肥不下去怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:减肥不下去可以通过抽脂手术的方法进行改善,能够有效的改善肥胖。抽脂手术需要通过超声波或者是高频电场等方法,将皮下的脂肪震碎,然后用吸脂管抽取皮下多余的脂肪,从而有效的改善肥胖的情况,在短时间内就能够看到明显的效果。手术以后需要穿塑身衣或者是弹力袜,能够促进恢复。

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