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黑眼圈吃啥可以淡化

性别：女

年龄：25

我在照镜子的时候发现黑眼圈比较严重，所以想要淡化黑眼圈，黑眼圈吃啥可以淡化？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任冲 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：黑眼圈吃东西一般不可以淡化，可以采用热敷的方法淡化。黑眼圈可能是由于长时间熬夜引起的，通过饮食一般没有淡化的作用，如果想要淡化黑眼圈，可以采用热敷的方法进行改善，热敷能促进血液循环，从而起到淡化黑眼圈的效果。如果黑眼圈的情况较严重，通过热敷没有得到改善，也可以采用激光的方法治疗。

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天生黑眼圈可以淡化吗
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
天生黑眼圈是可以淡化的，甚至说是去除，求美者不用太过于担心。黑眼圈的原因有很多，常见的去黑眼圈方法主要有激光治疗以及注射透明质酸的方法等。 激光去除黑眼圈目的是激光装置产生的特殊光能直接作用于黑眼圈部位，破坏下眼睑、眼眶的深层色素沉着，封闭眼周血管，治疗黑眼圈。 透明质酸的去除是通过注射透明质酸进行填补修复的，去除效果也值得期待。建议求美者到正规的医美机构就诊，生活中首先要保证充足的睡眠时间以及睡眠质量，防止眼睛过度使用，还必须卸妆清洁，不要让化妆品在皮肤上长时间停留。
早睡可以淡化黑眼圈吗
章庆国 主任医师
整形美容 中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
黑眼圈形成的原因有很多，对于血管黑眼圈，是可通过早睡来淡化的。黑眼圈是因为经常的熬夜、经常饮酒、饮食不恰当、本身患有眼部疾病等等，造成眼睛部位的血液循环受阻，会使得血液当中的二氧化碳含量过多，所以就会造成黑色素的沉淀。所以保持充足睡眠是改善黑眼圈最基本的条件。其次，还可以结合自己身体上的症状去淡化黑眼圈。年龄增加之后也会使得眼部的肌肉变得松弛，这时候可使用一些眼霜淡化黑眼圈。必要时可以去正规的医疗美容医院通过激光或某些导入方法来改善。
吃什么可以淡化黑眼圈
杨晓楠 副主任医师
整形美容 中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
食用含铁量较多或者可以促进人体铁吸收的食物，可以淡化黑眼圈。含铁量较多的食物主要有：动物的肝脏、瘦肉海带等常见食品。促进铁吸收的食物主要是富含维生素C的食物例如柠檬、香橙、?菜、胡萝卜等。这些食物在补充机体自身的养的同时还会促进机体铁的吸收，可以淡化黑眼圈。黑眼圈严重者还可以吃一些富含维生素A、E的食品，因为维生素A和维生素E对眼部的肌肉具有很好的营养作用。建议到正规医美机构进行咨询，另外，最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，最好还是平常注意调理，再配合加强锻炼的。
黑眼圈吃啥可以淡化
任冲 副主任医师
整形美容 中日友好医院 三级甲等
黑眼圈吃东西一般不可以淡化，可以采用热敷的方法淡化。黑眼圈可能是由于长时间熬夜引起的，通过饮食一般没有淡化的作用，如果想要淡化黑眼圈，可以采用热敷的方法进行改善，热敷能促进血液循环，从而起到淡化黑眼圈的效果。如果黑眼圈的情况较严重，通过热敷没有得到改善，也可以采用激光的方法治疗。
黑眼圈怎样淡化
卿勇 副主任医师
整形美容 四川大学华西医院 三级甲等
通过激光手术就能够淡化，利用激光可以很好的淡化黑眼圈。激光淡化黑眼圈的原理是通过仪器发出的光热作用与局部皮肤将局部的色素组织进行击碎打散,然后再由自身身体吸收以后，并排出体外，手术过程中还能够同时刺激皮肤内的胶原细胞重组再生，让局部的皮肤变得更加细腻白净，从而达到去除黑眼圈的目的。在进行激光去黑眼圈手术的前两个礼拜内，爱美者要做好防晒工作，不要暴晒。在手术的当天，要把面部清洁干净，不要化妆。做完激光去除黑眼圈后，皮肤会有红肿刺痛的现象，而且局部色素加重,爱美者可以先进行适当的冰敷来缓解。
什么东西可以淡化黑眼圈
李海东 副主任医师
整形美容 中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
淡化黑眼圈可以注射熊猫针，也可以到医院进行激光的方式治疗。熊猫针注射之后会被皮肤吸收利用，能有效的增加皮肤的代谢，帮助促进眼周黑色素分解，从而起到去除黑眼圈的效果。激光治疗通常会产生一定的热量，可以加速血液循环，有效的改善静脉血淤堵的症状，并且可以刺激皮下腺细胞生成，使机体处于修复的状态。黑眼圈通常是长期熬夜引起的，和局部的血液循环不良有一定的关系，长期如此特别容易引起色素沉着堆积。
什么东西可以淡化黑眼圈
卿勇 副主任医师
整形美容 四川大学华西医院 三级甲等
富含维生素C食物可以淡化黑眼圈，主要可以起到抗氧化以及促进色素清除的作用。在长有黑眼圈以后，考虑是经常熬夜加班的原因，并且跟长期睡眠不足也是有关系的，另外也不排除是经常使用电子产品所致，在长有黑眼圈以后，有可能会导致眼睛周围的皮肤看上去显得比较暗淡无光，对于症状比较严重的还需要通过涂抹眼霜来进行改善。恢复期间应该保证充足睡眠，睡觉之前也可以用温水对眼部进行热敷，加速黑眼圈消退。
什么眼霜可以淡化黑眼圈
路会 副主任医师
整形美容 中日友好医院 三级甲等
淡化眼纹的眼霜可以淡化黑眼圈，但只能够起到辅助的效果。在出现黑眼圈之后，适当的涂抹一些淡化眼纹的眼霜，并且对局部进行按摩能够缓解黑眼圈。如果黑眼圈的症状较为严重，可以采取激光的方式治疗，通过激光能够直接作用于黑眼圈的部位，并且能够产生强大的光热效应，能够使黑色素细胞快速的分解和代谢，也能够去除黑眼圈。
睡觉可以淡化黑眼圈吗
李海东 副主任医师
整形美容 中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
睡觉可以淡化黑眼圈，并且不会产生任何的不良反应。黑眼圈的产生与不良的生活方式有较大的关系，比如经常熬夜可能会出现找和岩礁和眼袋的情况，通过规律作息以及保持充足的睡眠时间，能够促进身体的循环，并且还可以促进身体的新陈代谢，有利于淡化黑眼圈，但是睡眠的时间也不能够过长，以免造成头痛。除了可以睡觉来淡化黑眼圈之外，也可以坚持做眼睛部位的按摩，有助于促进局部的血液循环。
土豆可以淡化黑眼圈吗
王阳 副主任医师
整形美容 中国医学科学院北京协和医院 三级甲等
土豆是不可以去黑眼圈的，去除黑眼圈比较快速的方法是开刀去除，这个方法去除黑眼圈效果比较好。目前开刀去黑眼圈的方式有两种，一种是内切，另一种是外切，使用的方法不一样，手术的具体效果会有一定差异。黑眼圈手术并非看起来那么简单，只有通过临床经验丰富，正规医院的医生对不同情况的正确判断才能获得最佳美容效果，所以尽量选择正规医院治疗。建议:要是面部有感染症状的话，例如痤疮，就应该将面部的皮肤病治疗好，然后再进行去除黑眼圈手术。
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