问题分析:退烧用热毛巾和冷毛巾都不是最好的,可以用温水泡毛巾退烧。
退烧的方法,最主要的是应用药物。同时也可以用物理降温的方法辅助退烧,大多数情况下不适合应用热毛巾,也不适合应用凉毛巾,而是用与体温相近的温水浸湿的毛巾。物理降温的方法,是用毛巾反复擦拭额头、颈部、腋下、腹股沟等血液循环比较丰富的部位,保持擦拭的部位潮湿,如果擦拭的间隔比较长,皮肤上的水分蒸发变干,就起不到物理降温的效果。另外,当体温超过41摄氏度甚至更高的时候,很可能对中枢神经系统造成不可逆的影响,一般是用凉毛巾包裹冰块放在颈部,避免大脑温度过高、出现不可逆的损害。
建议高烧要及时就医,并尽快采取退烧治疗,日常生活中应该注意保暖,开窗通风,防止感冒。